Девочки как вы ведёте себя / справляетесь с собой во время приступов агрессии(своей)?У меня такое было один раз, на девичнике и то по глубооооокой синьке, итог- разбитая гладильная доска, сломаный стул обеденный и вмятина на стене от молотка, который я умудрилась пульнуть в стену, сидя на диване, а он отскочил мне в голову, чудом увернулась. С тех пор много не пью👌Сегодня просто накатило раздражение, такого за собой не замечала раньше. Готовила, мелочи просто заставляли меня трястись от злости (выкинула скорлупу от яйца в мусорку, она выпала оттуда и так ещё 3!!! Раза выпадала, из полупустой то мусорки; либо всякая ерунда). Муж подошёл начал что то говорить, а я не могу всю трясёт от ярости:(Попросила его отойти на 10 мин от меня, спокойно, потом извинилась.К слову, последние дня 3 все болит понемногу, все опухло, живот огромный, напряжение видимо от этого. Села сейчас успокоиться и расслабиться- а как тут расслабишься когда тело ноет и гудит😤Расскажите какие у вас бывают психи и от чего.Ps у меня началось на беспорядок- глаз цепляет пыль- и все; ужасно раздражает.
Агрессия
Рубрика
Воспитание ребенка до 3 лет
Это действительно совокупность гормонов и усталости от неудобств. И это надо учиться контролировать. Понимаешь, что на пустом месте заводишься — по возможности смени обстановку, хотя бы просто выйди в другую комнату. И спроси у себя 'че я психую? Так, скорлупа от яйц выпала. Дурацкая скорлупа. Ну и черт с ней'. И все. Меня накрывало на более ранних сроках и после родов через какое-то время после родов. В первом случае это были гармоны, во втором усталость. Есть вероятность что и у тебя после родов могут быть психи из-за усталости, например насчет той же пыли. Я нихрена не успевала по сравнению с тем, что делала раньше и это ужасно бесило, вот тогда и пришлось учиться сдерживать себя
Понятно. Да, надо учиться остывать. Хоть я это молча и стойко перенесла, приятного ничего нет, и повторить не хотелось бы...
Ты просто прими что так может быть и если ты психуешь, это не значит что ты моральный урод какой-то. Только не путай принять эти вспышки гнева и оправдывать ими свое поведение
Хорошо, не буду ;)
У меня тоже недавно началось, бывает но редко. Муж уже знает, что если я очень сильно злюсь, то лучше не заходить ко мне в комнату минут 5, что-нибудь может полететь)) зато я очень быстро отходчивая.
☝там выше в комментах обещали, что это должно пройти. Надеюсь :)
Да, это временно, конечно пройдёт :)
Ого, летающий молоток это опасно! Надо себя контролировать) я могу на детей иногда сорваться когда достают меня. Гормоны, надо просто научиться самоконтролю
То было по синьке… Осознала что это зло. Вчера просто молча злилась, что мне не нравится конечно- что за таке беспочвенное настроение
? очень на это надеюсь, не нравлюсь я себе такая
Это усталость… у меня сейчас сын приболел дома, тоже чуть что я психую потому что не могу сделать каких-то банальных вещей… но стараюсь сдерживаться так как это ребёнок и он не виноват
Я вообще как слон спокойная???ттт, муж не нарадуется что психов нет толком)) все ждет?
Может потому что я магнеБ6 в слонячих дозах пила, и сейчас пью..)))
И я пью, первый раз можно сказать за Б накатило:(((
Даже если кружка стоит не там где надо, у меня может переклинить. Жёстко. Ребёнок постоянно выводит меня из себя, ору, потом ухожу в др комнату и реву, он подходит меня жалеет.хотя психи все в голове, жду когда рожу, что бы прошло все.еще мне магне помогает
Муж когда в танки играет бурно эмоции выражает, от этого у меня злость и я начинаю срываться когда он извиняется или просто разговаривает со мной как ни в чем небывало. А так даже изза пустяка могу сорваться
Как я вас понимаю! Я не против танков, но часто если у мужа не получается хорошо играть, он матерится и злится, меня это очень раздражает- так как он вроде бы в удовольствие должен играть, а в итоге сидит злость выплескивает и меня заводит. Я объяснила ему пару раз что мне это не нравится. Вроде бы пока перестал, играет но не психует
Недавно до такой истерики довел, молча дня три играл. Сегодня опять начал матюкаться и орать. Снова не ввдержали мои нервы слезы сами начали катиться(((устала(((
Вот именно что должны в играх расслабляться, а он наоборот сам напряженный и меня в напряженьи держит. Когда проигрывает у меня прям сердце екает, я уже даже вздрагиваю. Почему они нас не понимают...
Мой только сейчас понял… Говорит если бы ты на форуме сидела и матом орала, психовала — я бы очень злился. И не важно что со мной ты была бы пушистая и как ни в чем не бывало, это же меняет атмосферу в доме. Спасибо говорит что объяснила. К слову, я три раза до этого разъясняла, так что терпения вам и удачи! И не ревите, вам вредно а он только разозлится.
А ещё купите ему наушник чтобы общался с мужиками, так будет меньше орать и матюгаться. Там группа есть все мужчины по 30-55 лет играют в одной команде, болтают о ерунде всякой. Если что могу написать название, добавится и может меньше орать будет
Я с ему каждый день объясняю, толку ноль(((
Спокойствия хочется просто
Наверно он очень молодой у вас? Попробуйте забить на это. Ну или наглядно ему покажите своим поведением, только не театр, а серьёзно все сделайте. Вон, на форум психуйте. Че эта овца мне написала....""" И в таком духе
Вдруг поймёт
Ага,30 лет. Мальчик блин
Или военные все такие психи
Никак не справлялась, агрессировала как могла на всех и все
А сейчас прошло?
Ну как родила да
бывет но стараюсь не психовать. дошло как то что нельзя
Да, я не психую, молча стерпела, но сам факт таких бурных чувств меня насторожил. Надеюсь пройдёт
да гормоны это… пройдет
Было бы здорово ☺️
Во времЯ агрессии рявкаю как не нормальная (
Проверить бы щитовидку. Избыток Т4 дает раздражительность и агрессию.
Спасибо, не знала об этом. Про щитовидку думаю
А, тоже по фигне бывает накрывает.Я над собой работаю.Давлю это чувство, если муж рядом, он как раз меня успокаивает
Да, это здорово!
Как то нет такого, научилась справляться с эмоциями и подавлять их. Голова в стрессовых ситуациях холодная, так и получается думать нормально.
Стрессовые ситуации это другое, в таких ситуациях у меня холодная голова.
Я про психи, сейчас это было без повода и без причины. Я молчала стояла, просто внутри все взрывалось
Может гормоны? Что б прям так на ровном месте