+кг

Тут будто от всего худеешь)

Мне б такое счастье… я все на весах взвешиваю, калории считаю, а все в плюс вес идет!!! Кстати, вам могу предложить тоже калорийность дня подсчитывать… для набора без спорта 1700-2000 калорий...

Мне кажется, что я съедаю больше, но толку ноль

А вы подсчитайте… как правило людям с низкой массой только кажется, что они много едят… как правило, даже 1000 не выходит

А что кушали расскажите?

Да ничего, все как обычно кушала. Видимо это гормональное. За беременность всего 2,8 кг набрала, 7 в РД оставила, за 7 месяцев ГВ набрала 10 кг…
В эту беременность набираю нормально, может и на ГВ буду скидывать, как все ☺

Если б так просто было)

Вы главное согласитесь, вдруг сработает и будем ждать результата). Плацебо еще никто не отменял)))

Согласнасогласнасогласна!!!)

Договорились!?Я вчера тут одной желающей маме пообещала, сегодня минус 1 кг). Интересно, у нее прибавилось??

Буду ждать чуда)выгодная взаимопомощь)

С удовольствием)спасибо)

Не помогает, ем как хомяк уже)даже когда не хочется, и толку ноль

Тогда могу своих лишних 5кг предложить?

Набирайте мышечную массу, а не жир наедайте, вы ж красивое и упругое тело хотите, а не дряблые ляшки

Я б с удовольствием взяла)

В том то и дело, что мышцы раньше и были, во время беременности не занималась ничем, а сейчас хочу вернуться в спорт, но для начала нужно набрать немного вес, чтобы перекачать в мышцы, а то такой вид, что жуть, кащей

Не нужна набирать жир, тренажёрный зал и пп и вес появится

Вот и у меня такая беда, сейчас так весите или восстановился вес?

После вторых родов и сейчас 40 кг вес рост 160
А у вас?

Господи… у меня дочь 10-летняя весит 33?

165 рост и вес 42, одни кости уже, жуууть

Ну либо так и останется, либо после завершения гв чуть наберете)

А вы мало кушали?

Проблнма еще и в том, что я теряю вес(с рд выписалась 45 была

Я все ем хорошо, сразу после роддома тортики, борщ и все все

Ну это гормональное- кто набирает много, кто теряет

Ккк ни странно, но завидую тем, кто набирает)лишнее хоть скинуть можно, а тут скоро ветер будет гонять))

Понимаю)

Может у вас обмен веществ быстрый, как говорится не в коня корм. У меня такая подруга есть, так после плотного обеда лежит, а не хрена не поправляется

Да вроде и нет, один раз извините в туалет хожу за день