Всем привет, очень давно тут не появлялась, работы много было, да и со здоровьем не очень. Буду очень кратко — подскажите, пожалуйста — может кто сталкивался, мне нужен хороший ( действительно эффективный ) психотерапевт. Может кто-то ( не дай Бог конечно ) обращался по каким либо причинам? Или знаете кого-то кто обращался и помогло. У меня на фоне ВСД начались панические атаки ( кто сталкивался — поймет ). дошло до того что они чуть ли не каждый день. Вначале неделю я не вставала даже с кровати, не ела ничего просто, теперь немного лучше, но все равно тяжело очень — я не выхожу на улицу практически, только в поликлинику которая под домом и в этом состоянии мне очень тяжело вести домашнее хозяйство, а так же радоваться жизни и строить планы т.к. каждый день кажется что умираю попросту. Помогите, если кто знает
29 ноября 2016 14:51
Всем привет, очень давно тут не появлялась, работы много было, да и со здоровьем не очень. Буду очень кратко — подскажите, пожалуйста — может кто сталкивался, мне нужен хороший ( действительно эффективный ) психотерапевт. Может кто-то ( не дай Бог конечно … Читать далее
хз… думаю, что на Артема в диспансере хорошие есть… я там на учете с давлением стояла в школьные годы… я сама еле живая была вчера. Плохо, болит голова, а сердце колотит страшно( прям приступы… вот такие наверное панические атаки(
анаприлин и я пила, но не могу сказать что от него особо лучше, правда я пью 10-ку и 1 таблетку — может мало, но я читала да и кардиолог говорила что их надо пить регулярно — накопительно потихоньку увеличивая дозу и потом при отмене наоборот уменьшая, что так за 1 раз они не помогут и отменять их нельзя просто так. Вобщем караул сколько людей страдают этой ерундой, а лечения так и не придумали от этого
Психически себя успокоить не могу, только вспомогательными средствами, увы. К врачу не обращалась. Планирую после нг обследоваться как обычно раз в год. У меня еще гв, потому вряд ли мне в данный момент чем-то помогут, но на будущее мож посоветуют чего.
У меня такая же фигня, только я не знала что со мной. Подруга мне рассказала об этом, еще подумала что похоже очень. Тоже такая фигня, успокоительные жру, по-другому не скажешь)
Как проявляется паническая атака!?
на ровном месте ( не важно где и как ты находишься ) становится плохо, не с того, ни с сего… тебя одолевает паника, учащается серцебиение ужасное, жудко кружится голова, тошнить может, все тело немеет и становится ватным, чувство дискомфорта в груди или боли, тебе холодно при том что ты потеешь вся и т.д. — состояние ужасное и когда ты обращаешь на него внимание ( а ты просто не можешь этого не делать ) оно усугубляется
Можешь в лс
У меня на данный момент та же фигня ((
Доктор исаенко психотерапевт… все ее хвалят.
Спасибо)