Тяжелое пробуждение

Нам уже 5 лет. Мы ходим в старшую группу в сад, но утром проснуться — всегда большая проблема. Ложимся спать в 22-30, засыпает ближе к 23-00, раньше — никак, вбестолку пролежишь с ней час-полтора. Утром бужу ее в 7-00 — у ребенка большая проблема встать, приходится долго расталкивать ее, она нервничает, кричит, не хочет вставать, в ванную несу на руках — так она там на коврик ложится и лежит. В общем, без «дюлей» не понимает. Вот что уже делать не знаю — срываюсь на крик, по попе ей даю, и только тогда она идет умываться… каждый день одно и то же...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Олеся
Только раньше ложиться- другого выхода у вас нет! И за что вы ребёнка наказываете, вы сами в этом виноваты… нужно класть раньше!
Пожаловаться
Елена СчастьеЕсть
Недавно прочитала- рекомендуют укладывать детей спать зимой в 20:00-20:30, летом в 20:30- 21:00. Выяснили ученые, в это время легче всего заснуть. Попробуйте укладывать именно в этот интервал времени. Ну и, конечно, самим придется несколько перестроиться…
Пожаловаться
Юлия
перестраивать режим. сон вечером в 21.00. и не надо говорить, что не спит и т.д. да не за один день.не за неделю, но привыкнет. главное четкий режим