Девчёнки! были ли у кого нибудь панические атаки?.. И возможно ли с этим как то справится.так что бы вообще прекратились ?
22 декабря 2024 09:07
Начались ещё недели с 20...ну так раз 4-5 в день... Сегодня ж ночью, ужас какой-то... Поясница ноет, живот каменный, хватало каждые 10-15 мин и так несколько часов, но-шпа не помогла, душ не помог... Словила я паническую атаку, уже думала в скорую звонить … Читать далее
24 декабря 2024 11:22
Постоянный страх, паническая атака. Страх оставаться самой дома, страх на любой прыщик, любую болезнь. Постоянно думаю, задумываюсь. Часто давление, тахикардия , нереальное состояние и от этого ещё больше страшно. Сейчас во рту на щеке прыщ и я уже себя … Читать далее
25 декабря 2024 03:17
Ну вот, 100 лет, 100 зим. Да здравствует паническая атака ?сижу трясет, мне нужен отдых от детей, 1000%, но как его организовать если помогать никто не желает ????утром буду записываться на прием к психотерапевту, пусть что-нибудь назначает уже, моя … Читать далее
25 декабря 2024 16:46
Я встретила парня, очень умного, положительного. На работе, служебный роман. Мне было 22 года. Ему 29 лет. Не женат, одинок супер красавчик. На работе все говорят не связываться, с ним. Он бабник. Он не женится никогда. Ну мы поженились. Долгая, история … Читать далее
Постоянно, но пока с этим не боролась. У меня на фоне ВСД.
Мужу помогли сеансы аутотренингов.
Часто. У меня психотерапевт — я на антидепрессантах.Есть книга В.Синельгиков-Возлюби болезнь свою. Почитай.
У меня после родов прошли
Кроет очень часто, уже 5 лет борюсь на время б прошло только потом все по новой а сейчас вообще треш. И сердце болит и дышать тяжело и страх в общем полный букет пью пустырник и пытаюсь отвлечься помогает
какое сердцебиение в такие минуты?
Немного учащенное. Надо сдать анализ на ТТГ и обследовать щитовидную железу. Но надо сдавать в тот период, когда ухудшение. Особенно летом в жару хорошо бы сдать или осенью.
меня анаприлин под язык спасает
чтобы вообще прекратились — настроить режим, хорошо кушать, спать и не нервничать.
для меня это нереально)) просто научилась с ними бороться. тут методы у каждого свои.
у меня были 4 года тому на фоне стреса и ВСД. Помогла книга Курпатова,+ пропила лечение.При приступах пила Валокордин. +подышать в пакет или ладони. главное переключить мозги при приступах и не думать что сейчас помру
щитовидку надо проверить!!!