Девчули, какую полезную привычку вы бы хотели себе завести? Например, делать зарядку каждое утро, пить 2 литра воды в сутки, чистить зубы 2 раза в день, завтракать овсянкой, бегать по утрам, ну и тому подобное ?
13 августа 2014 16:54
03 Декабря 2012Когда-то Вы были уверены, что прививки — символ прогрессивной медицины.Да. Я помогал в разработке нескольких вакцин. Я не скажу, каких именно.Почему?
Я хочу остаться инкогнито.Значит, вы считаете, что у вас могут быть проблемы, если … Читать далее
30 июня 2020 18:37
«Зачем будущему папе готовиться к зачатию, ведь вынашивать и рожать будет женщина?» – так думают очень многие.
С этим фактом не поспоришь, но за появление нового человека на свет в равной степени отвечают и женщина, и мужчина, потому что одну половину … Читать далее
6 марта 2024 11:45
За рационом дошкольников маме уследить проще, чем за питанием школьников. Между уроками ребёнок часто перекусывает не совсем полезными чипсами или сладостями. Фастфуд, нерегулярные приёмы пищи и неправильное питание могут привести к серьёзным проблемам … Читать далее
5 сентября 2024 13:57
В Год семьи особенно важно, чтобы как можно больше детей обрели любящих маму и папу, получили возможность почувствовать домашнее тепло, заботу и любовь. Взять в семью ребенка – это смелое решение, которое сделает всех намного счастливее. К тому … Читать далее
29 сентября 2024 09:31
ДЕНЬ 21
Познай себя
Подпитка стрессом
Будучи велнес-экспертом, я нахожу весьма ироничным тот
факт, что недомогания (порой незначительные), от которых
мы испытываем наибольший стресс, переходят в более серьез-
ные стадии, … Читать далее
Познай себя
Подпитка стрессом
Будучи велнес-экспертом, я нахожу весьма ироничным тот
факт, что недомогания (порой незначительные), от которых
мы испытываем наибольший стресс, переходят в более серьез-
ные стадии, … Читать далее
Больше гулять пешком и заниматься дома спортом каждый день и готовить полезную пищу
Читаю все хотят полезные привычки ;-) А я не хочу :-) :-) :-) :-)
мне кажется, чистить зубы 2 раза в день-это с детства, странно, если кто-то в сознательном возрасте делает это реже, и хочет такую привычку
зарядку бы хотелось в привычку)) надо дочке прививать, авось и самой в привычку войдет))
блин) я почти все делаю))) Из этого списка разве что не бегаю
А вообще хочу ложиться спать во время, (до полуночи)
Чистить зубы и делать зарядку.:-)
Вот все что перечислили)))
Хочу приучить себя каждое утро начинать с того, чтобы привести себя в порядок
Всегда думать только на позитиве.Что сейчас именно делаю.
Я однажды в школьном возрасте перестала пить чай с сахаром и так довольна. А то смотрю в гостях у людей 50/50 сахар и чай ?
Делать зарядку и не есть гадости
с вечера строю планы...)) встаю утром и ничего не делаю )
Нифига не делаю
Радоваться каждому дню)
А вообще, хотелось бы все свои планы осуществлять. А то я так, утром встану планов настрою, там поубирать, то приготовить, сына на сон уложу, и все мои планы коту под хвост, сижу как овощ))
? а куда утренний энтузиазм пропадает?
Ой если бы я знала)))) наверно просто усталость у меня сильная, отдохнуть нужно хорошенько