Психотравмы детства. Девочки, я с необычной просьбой. Читая книги о воспитании детей и книги для саморазвития… нашла у себя жуткие детские психологические травмы, да, детство было весьма тяжелое + сама по себе очень чувствительная личность. Так вот, я очень хочу избавиться от этих тяжелых переживаний и вытащить и как то проработать эти травмы. Но как? Возможно ли это без помощи психолога? Посоветуйте какую нибудь может литературу по данной теме.
Рубрика
Книги
книжки скорее всего усугубят если конечно у вас образование не психолога. Так что лучше пару сиансов проф.психолога и все. а там все пройдет или как рукой снимит желание посещать психолога. у меня подруга практекует через почту консультация.
Самой вряд ли удастся. Может помочь хороший гипнолог, регрессивный гипноз. Вас погрузят в прошлое при вашем желании и подсознание выдаст корень проблемы. Не за один раз, конечно
Вы нормального психолога днём с огнём не найдёте… а если вы чувствительная личность, то не советую такие книги читать — вредно для головы :)))
До есть до чтения книги вы не чувствовали этих травм и спокойно жили, а тут почитали и нашли и сразу запарились и поняли что вам нужна помощь? Почитайте еще книги по медицине. Все Заболевания и их симптомы. После ее простения наверно вам сразу скорая помощь понадобиться, потому что вы найдете в себе все симптомы почти всех ужасно смертельных болезней. Живите проще как и жили.
Лиз Бурбо 5трав которые мешают быть собой почитай те
В процессе уже)
?