Нашла в Инете вот такую статью, единственное смущает пункт 3.
Подготавливать грудь к кормлению ребенка нужно еще до родов. Это поможет предотвратить появление трещин на сосках и избежать дискомфорта в период грудного вскармливания.
Инструкция
1Принимайте воздушные ванны в тени, избегая солнечного света. Такие процедуры очень полезны. Продолжительность их должна составлять двадцать минут. Во время таких процедур хорошо закаляется кожа молочных желез и уменьшается возможность появления трещин во время кормления ребенка.
2Каждый день обмывайте кожу груди слегка теплой водой, а потом растирайте жестким полотенцем. Растирание выполняйте в течение пяти минут.
3Полезно протирать соски одеколоном. При этом кожа сосков грубеет, и они будут менее подвержены к повреждению во время кормления ребенка. Одеколон подбирайте с осторожностью, чтобы избежать аллергической реакции.
4Возьмите махровое полотенце, вырежьте из него небольшие круги и пришейте к чашечкам бюстгальтера, который носите ежедневно. От постоянного соприкосновения с махровым материалом ваши соски загрубеют. Возможно, что в результате такой процедуры вы будете испытывать дискомфорт, тогда на некоторое время поменяйте бюстгальтер. Через определенное время повторите процедуру.
5Если у вас плоские или втянутые соски, то следует начать исправлять их форму еще во время беременности. Обычно такую проблему решают на последних сроках беременностис помощью корректоров формы сосков. Проконсультируйтесь с акушеркой по поводу того, когда лучше начать корректировку, как часто нужно применять корректор, какой массаж груди следует выполнять.
6Коррекцию сосков вы можете проводить дома самостоятельно. Для этого вымойте руки, и осторожно начинайте массировать соски, слегка оттягивая их вперед. Для вытягивания сосков можете воспользоваться обычным ручным молокоотсосом. Приложите молокоотсос к соску, через трубку отсосите воздух. Затем, зажав трубку, оставьте сосок в вытянутом состоянии на несколько минут в молокоотсосе. Проделывайте такую процедуру на последних месяцах беременности каждый день утром и вечером.
Полезный совет
Единственный случай, когда особая подготовка к кормлению имеет смысл — если у вас втянутые соски с плохой растяжимостью кожи ареолы. Проведите небольшой тест. Осторожно, но сильно сожмите большим и указательным пальцами противоположные края ареолы. Если сосок втянулся внутрь или стал плоским, ребенку будет сложно схватить его. Но даже в этом случае без подготовки кормить возможно, ведь ребенок сосет не сосок, а грудь. Чтобы исправить положение, выполняйте следующее упражнение. Чисто вымытыми руками вытягивайте сосок и аккуратно покручивайте его вправо-влево, не дольше минуты. Со временем соски примут вытянутую форму, удобную для ребенка, к тому же станут менее чувствительными. Дополнительно, в последний период беременности и после родов, можно использовать корректоры формы, которые накладываются поверх сосков.
Ужс ужс ужс, даже не все прочитала, одного махрового полотенца хватило, чтобы понять, что это бред. Найдите сообщества консультантов по гв, на курсы по подготовке к родам они приходили, в жк по месту жительства тоже — от Меделы. Очень хорошо все показывают и рассказывают. Все что надо — пурелан взять в роддом. Это было моё спасение. И пару раз накладками на соски воспользовалась, тк очень больно было. Но уже через неделю после родов кормила спокойно. Соски потом наоборот нежнее ведь становятся. А у вас же есть уже малыш, или вы не кормили?
У меня кстати как раз плоские соски… и ничего… рассосал..
Никак не готовила и Вам не советую… если молоко есть оно будет итак… а если нет… то хоть чем там себя массируйте… я с 22 недели ходила с мокрой грудью… молозиво текло… приходилось прокладки ложить..
я когда с 1й ребенком пошла в роддом вообще незнала что надо что то делать. так у меня молоко и молозиво поздно пришло тогда дочка уже и не захотела брать на 6й день
а до этого 5 дней чем кормили
С такой подготовкой можно уже и родить ))) странно, что все остальное не смущает, особенно с молокоотсосом.
да можно родить но это на поздних сроках написано делать
массируя соски спровоцируете преждевременные роды или выкидыш
но здесь же написано на поздних сроках
и нафиг это вам надо-мешать природе и вызывать роды?
никак не надо