Что такое менопауза?
Менопауза – это нормальный физиологический процесс, возникающий в определённом возрасте у каждой женщины. Простыми словами — это когда у женщины прекращаются менструальные циклы, то есть. происходит полное прекращение циклической функции яичников, угасание репродуктивной функции. Полной менопаузой можно назвать период, когда менструация отсутствует в течение 12 месяцев, в отдельных случаях это время может быть более продолжительным, занимающим от 1,5 до 2-х лет. Менопауза появляется в возрасте от 45 до 55 лет. Ранняя менопауза, называемая синдромом истощения яичников, возникает в возрасте 35 – 45-ти лет. Поздняя — менопауза, возникающая после 55 лет.

Периоды менопаузы
Первый период – пременопауза. Признаки:

1.Нарушения месячных – это первый признак, сообщающий о скором появлении менопаузы. Циклы становятся нерегулярными, меняется их интенсивность и количество.

2.Часто возникающее чувство усталости и апатии.

3.Могут возникнуть нарушения со стороны центральной нервной системы: нарушения сна, раздражительность, депрессивность.

4.Приливы – внезапное ощущения жара, длящиеся несколько минут и даже часов.

5.Усиленное потоотделение – возникает вследствие частых приливов, приносит женщине немало неудобств.

6.Головные боли, мигрени.

Второй период – менопауза — имеет один признак:

1.Полное отсутствие месячных в течение одного года.

Третий период – постменопауза. К вышеуказанным симптомам добавляются:

1.Сухость и изменения кожных покровов, более активное появление морщин.

2.Ломкость волос и ногтей. Появляется седина.

3.Изменяется характер влагалищных выделений.

4.Метаболический синдром – женщина становится более предрасположена к полноте.

5.Масталгия – боли в молочных железах.

Климакс грозит серьёзными нарушениями со стороны органов и систем. Можно выделить ряд серьёзных патологий, возникающих на фоне менопаузы:

1.Возникает риск возникновения сердечно — сосудистых заболеваний.

2.Атрофический вагинит, дисбиоз, молочница.

3.Постменопаузальный остеопороз.

4.Атеросклероз.

5.Дизурия, недержание мочи.

6.Цистит.

7.Неоплазия эндометрия.

Диагностика
При первых симптомах необходимо пройти диагностику, чтобы отличить естественные процессы от патологических. Пройти консультацию у гинеколога и эндокринолога. Симптомы менопаузы иногда схожи с симптомами некоторых заболеваний, таких как: гиперплазия эндометрия и шейки матки, киста яичников, различные опухоли.

Лабораторные и инструментальные методы исследования при менопаузе
1.Балльная оценка климактерического синдрома.

2.Цитологическое обследование – мазок со слизистой шейки матки.

3.Общий анализ крови.

4.Анализ крови на гормоны.

5.Биохимический анализ крови.

6.Липидный спектр крови

7.Коагулограмма.

8.Маммография.

9.УЗИ органов малого таза и брюшной полости.

10.Остеоденситометрия

Лечение климакса
1.Наиболее эффективным методом в лечении менопаузы является заместительная гормональная терапия, назначаемая в индивидуальном порядке врачом.

2.Витаминно-минеральные комплексы.

3.Гомеопатические средства и препараты растительного происхождения, фитотерапия.

4.Симптоматическое лечение.

Профилактика менопаузы
Нельзя совсем избежать климакса, но можно при соблюдении некоторых условий отодвинуть его и облегчить возникшие симптомы:

1.Физическая активность — гормональная перестройка провоцируют обменные нарушения, что приводит к избыточному весу, нагрузке на сердечно – сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат.

2.Питание – ограничить употребление сахара, алкоголя, кофе, жирного, солёного, копчёностей.

3.Отказ от курения – никотин негативно влияет на яичники.

4.Народные методы — принимать настой из корня солодки, медуницы, шалфея, клевера (после консультации врача).

5.Приём комплексных витаминов. Выбор можно сделать среди следующих препаратов: «Менопейс»; «Формула женщины»; «Ледис формула»; «Аевит»; «Витатресс»; «Алфавит 50+», «Ци – Клим».​

Лечение и профилактика менопаузы – это ключ к продлению женского здоровья, красоты, молодости.