Диастаз прямых мышц живота, кто с этим сталкивался и как боролись?
10 ноября 2022 08:15
Реально ли вернуть тренировками былой прэсс? 😁Не скажу, что до родов его было прям видно и была накаченная, но пресс был тем не менее, а тут начала тренироваться дома, чтобы подтянуть тело и чувствую когда пресс качаю, что мышцы не на месте будто в разных … Читать далее
10 декабря 2022 21:39
Девочки подозреваб что у скня диастаз, живот после родов никуда не ушёл, а пару дней назад заметила при напряжении мышц живота становится не комфортно, какая то слабость прямо ((
Расскажите кто с этим сталкивался, как заметили что это именно оно … Читать далее
Расскажите кто с этим сталкивался, как заметили что это именно оно … Читать далее
26 февраля 2023 12:24
Девочки, кто не стесняется) покажите пожалуйста как выглядит живот после двойни, если можно то несколько фоток аля через неделю после родов, месяц, и через продолжительное время. Интересно чего ожидать, подтянется хоть немного или нет. У меня прошло … Читать далее
6 июня 2023 18:49
Кто-нибудь качает пресс или делает упражнения, которые влияют на мышцы живота при диастазе и пупочной грыже? Все это комбо у меня после беременности, но я была стройной и меня это не раздражало.
В последний месяц набрала 6 кг, вылез сильно живот (прям … Читать далее
13 ноября 2024 08:43
И как с таким животом ходить(( а деток я ещё планирую
Можете фотку скинуть мне в личку. У меня тоже живот не уходит. Я незнаю как бывает это диастаз
Смотря какой степени он.Классические упр на пресс делать категорически нельзя.(будет хуже)Мне хирург сказала.У меня не большой, но от этого не легче… раньше живота вообще не было… а сейчас есть и уходить не собираеться.Сам он не проходит и не срастаеться… только хирургическим путем или операция обдоминопластика стоит более 200 тыс руб и не факт что сделают хорошо, красиво.Если еще раз будете беременеть то шов разойдется… так что если и делать эту операцию то уже не плвнировать деток.Со временем он может стать чуть меньше но так как было уже не будет.Еще при нем нельзя тяжести таскать и ребенка(но как без этого… приходиться все равно носить ребенка).