Кто-нибудь качает пресс или делает упражнения, которые влияют на мышцы живота при диастазе и пупочной грыже? Все это комбо у меня после беременности, но я была стройной и меня это не раздражало.
В последний месяц набрала 6 кг, вылез сильно живот (прям жирный фартук), остальное меня не особо напрягает
В последний месяц набрала 6 кг, вылез сильно живот (прям жирный фартук), остальное меня не особо напрягает
Грыжу и диастаз ушивать. Пресс качать нельзя, ибо мало кто качает его правильно.
Да это я знаю, только вот когда я решусь на операцию не знаю. А вот валик на животе как-то надо убрать
Занимаюсь. А с грыжей лучше проконсультироваться у хирурга, можно же и защемить ее
Была я у него, предложил бесплатную операцию, без ушивания диастаза. Я лучше потом комплекс платно за раз сделаю
По омс тоже можно ушить, не только грыжу вправить. Пластика кожи конечно только платно)
Мне не предалгали ушить диастаз по омс (
Я качаю. Я не могу не заниматься. Все нормально. Вы же не штангу тягаете 20 кг.
У вас и то и то ?
Ну врач не считает это прям за грыжу. Сказала, что рано ставить диагноз. У меня по сути небольшая. Но огромный диастаз 3 степени.
У меня на 7 см разъехался (
Ну вот и у меня так же примерно. Рука целиком входит. Но когда качаю пресс. То уменьшается на 2 см. Визуально даже лучше.
Живот всеравно выпуклый ?
Если газы, то все равно не плоский. Но почти отличный