20 кг лишнего веса. Ем чтобы успокоиться с детьми. Ленюсь худеть. Как победить лень?
Не могу заставить себя похудеть.
Комментарии
Предыдущая статья
Как похудеть после родов,карауул! !
Следующая статья
Игры с детьми
14 сентября 2014 11:59
Долго собиралась с мыслями и думала, писать ли это пост здесь на бебике, так как многие, кто меня знают лично, знают о моих результатах на поприще похудения, искренне поддерживают меня, одобряют, в общем вселяют в меня желание совершенствовать свое тело, … Читать далее
2 сентября 2015 16:54
Ну вот и лежит мое чудо у меня на коленях, то сопит, то мяукнет, и сосет вкусное молочко в полусне. Смотрю на него и сердце сжимается, вот ради кого надо жить на этом свете. И просто не понимаю как я раньше была без него.
Отступлю от лирики. Ведь … Читать далее
3 мая 2024 12:47
20 января 2025 09:39
Худею с огромного веса (ИМТ 50,6 сейчас) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Прошла неделя после 1го укола. Отвес -4,5 кг, но это конечно и вода. Я считаю, что отвес произошёл не из-за лекарства, а из-за изменения питания. Ем по правилу тарелки, … Читать далее
20 января 2025 19:13
Худею с огромного веса (ИМТ 50,6 сейчас) с РПП, тревожным расстройством на Семавик. Прошла неделя после 1го укола. Отвес -4,5 кг, но это конечно и вода. Я считаю, что отвес произошёл не из-за лекарства, а из-за изменения питания. Ем по правилу тарелки, … Читать далее
Идите в спорт зал заниматься с инструктором. Меня моя инструктор очень мотивирует и легь моя сама собой ушла
Я бы с удовольствием. Только у меня 5 детей
Вот та же хрень....
Мне бы 25 сбросить… После родов ???
Только внутреннее желание похудеть! Иначе никак, если лень то никакого результата не будет
Я такая же.Давай вместе попробуем.У меня есть программа марафона.Я на нем скинула вес и подтянула фигура.Правда потом опять наела)))) Давай вместе пройдем?
И я с вами хочу в одну команду ??? 15 кг лишнего веса после родов ?
Добавляйся в друзья. Viber или WhatsApp есть?
Есть WhatsApp. А как его проходить?
Я тоже хочу. У меня. Вибер. Это на гв можно?
Можно.Я как раз на ГВ была.
Может есть возможность установить Viber? Хочу, чтобы все собрались в одной группе.
Вау.)) Куда добавляться?
Скачаешь Viber и пришлешь мне в личку номер телефона.
Есть вотсап
Ок тогда скачаю Вибер и к вам в группу
Ок
Повесить на зеркало фотографии моделей, и ходить в шортах и топиках. Либо мотивирует, либо в полную депрессию загонит))) а еще мне помогает мотивироваться начать делать укладочки, масочки, пилинги — любить себя в общем, и тогда еще больше хочется лучше выглядеть
Таблетки МКЦ перед едой.
Это чтоо
Микрокристаллическая целлюлоза. Посмотрите в интернете.
Может вам с месяц посидеть
Чёрный т.е хлеб
У меня сейчас повышен сахар приходится сидеть на овощах, вореной курицы, каши с утра без сахара и почти без соли, хлеб серный диетический, суп на бульене из овощей. Два дня кг уже сбросился
Вообще хорошая, кстати, идея. Главное специи на минимум, а из питья в основном вода,. Самое сложное первые 2-3 дня, потом рецепторы более чувствителтные становятся, и еда не кажется такой бесвкусной. Есть конечно минус, без спорта кожа дряблой всё равно будет
Вообще хорошая, кстати, идея. Главное специи на минимум, а из питья в основном вода,. Самое сложное первые 2-3 дня, потом рецепторы более чувствительные становятся, и еда не кажется такой бесвкусной. Есть конечно минус, без спорта кожа дряблой всё равно будет
А вы + диета делайте хотябы зарядку раз в день по минут 15
Поставьте весы перед холодильником и на него приклейте фото какой нибудь худышки))) может поможет)