Осенне-зимняя пора является сезоном простуд, все вокруг чихают кашляют, а кормящие мамочки – одни из самых подверженных к вирусным заболеваниям, так как их иммунная система работает «за двоих», а ещё неокрепший организм после родов не может дать достойный отпор вирусам. Основные симптомы ОРВИ – это повышение температуры тела, кашель или чихание, заложенность носа, общая слабость. Довольно трудно с такими симптомами ухаживать за ребёнком и поддерживать в порядке дом. Как молодая мама и медик хочу поделиться с вами ответами на вопросы, которые возникают в голове каждой простывшей кормящей мамы.
Самый главный вопрос: «Можно ли продолжать ГВ?». Ранее считалось, что при первых симптомах простудного заболевания ГВ нужно прекратить и даже провести некоторое время от ребёнка отдельно. Но на сегодняшний день медицинское сообщество придерживается мнения, что грудное вскармливание нужно продолжать, ведь в молоке содержатся антитела, которые помогут малышу не заболеть. Поэтому даже если вы заболели, продолжайте прикладывать ребёнка к груди по требованию. Для дополнительной защиты от вируса достаточно использования матерью защитной маски и регулярного проветривания помещения.
При ГВ важно правильно измерить температуру, нельзя проводить термометрию при полной молочной железе, во время кормления или сразу после него. Чтобы получить наиболее достоверные результаты, лучше измерять температуру через 30 минут после кормления.
Сбивать температуру стоит только тогда, когда она поднялась выше 38 градусов, при этом выполняя ряд простых правил:
1. Принимать лекарственные средства не дольше трёх дней.
2. Запивать только чистой питьевой водой.
3. Не превышать допустимую суточную дозировку лекарственного средства.
4.Принимать лекарственный препарат лучше сразу после кормления – тогда к следующему кормлению концентрация препарата будет мала.
5.Если температура не спадает в течение трёх дней, обязательно обратиться к врачу.
6.Следить за самочувствием ребёнка, при первых признаках аллергии прекратить приём лекарства и обратиться к специалисту.
Для борьбы с температурой у кормящей матери существует ряд медикаментозных препаратов, но принимать их стоит только по назначению врача. Ведь на данный момент в аптеках продаётся множество лекарственных средств, которые эффективно снижают температуру, но они содержат ряд веществ, изменяющих качество и структуру молока. К разрешённым жаропонижающим при кормлении грудью относят такие препараты, как парацетамол, нурофен, ибупрофен.
Также существуют народные методы для снижения температуры при ГВ у мамы:
1.Обильное тёплое питье. Это могут быть как чай с мёдом и лимоном, малиной или облепихой, так и отвар ромашки, эвкалипта – напитки, обладающие противовирусным и противовоспалительным эффектом.
2.Ингаляции. Отварите немного картофеля или приготовьте раствор с несколькими каплями пихтового масла или эвкалипта.
3. Обтирания. Можно использовать муравьиный спирт или слабый раствор столового уксуса. Начинайте растирание с конечностей, после укройтесь одеялом и полежите.
4. Тёплые ножные ванночки. После рекомендуется надеть тёплые носки и полежать.
5.Прохладный душ.
Существует ещё ряд причин, вызывающих температуру при ГВ. Наиболее распространённые из них – это отравление и мастит. При возникновении данных заболеваний рекомендуется обратиться к специалисту и не заниматься самолечением.
Помните, что при возникновении температуры у кормящей матери следует выявить причины, вызвавшие данное состояние, и принять незамедлительные меры для облегчения состояния.
