Болит поясница ((

Ооочень оочеь болит… стоит походить немного днём по улице прихожу лягу и потом еле встаю.как бабушка, встану еле разогнусь и иду… а когда иду аж в булках больно… Что это??(( болела конечно спина до Б, но не так… а если я день весь на ногах… а это чуть хожу и все((((как помочь себе? Терпеть или как то можно?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Даша

Терпеть только, можно ношпу попить, но это сначала у врача разрешения спросите)У меня щас не то что болит, а защемляет так что аж выть хочется(((

Пожаловаться
Татьяна

У меня такое же бывает, когда лежишь потом встаёт и разогнутся тяжело, все ломит. И в попу бывает отдаёт, где то читала, что на нашем сроке боли в седалищных нервах это нормально. Вам кстати на выписывали никакие витамины?

Пожаловаться
Татьяна 

Прогнакею выписали.после 12 недели.но какая то она неизвестная… не хочу...

Пожаловаться
Татьяна

Мне кроме йода и фольки больше нечего, хотя свекровь настаивает спросить самой у врача про витамины, а я считаю было бы необходимо она сама назначила бы, а так ем много разных фруктов, чёрпаю витамины из продуктов

Пожаловаться
Татьяна 

Да лучше из натур.продуктов. Потому что эти комплексы… если читать о витаминах то бывает так что один гасит другой… а ещё + в таблетках это синтетич. Витамины они не все усваиваются…

Пожаловаться
Татьяна 

Я тоже пью йод.фольку и Е. Сестра первую Б пила витамины горами все что прописали.вторую не пила после 12 недели а ела фрукты овощи и тд. Ребёнок даже крепче и больше второй.

Пожаловаться
Юля

У меня где то в неделях 20 тоже тянула, думала дальше хуже будет
Ттт прошло.бандаж редко одеваю, забываю.не знаю что это было, отдыхайте больше, второй триместр будет лучше и легче)

Пожаловаться
Глория

в первую так был аж слезы из глаз

Пожаловаться
Глория 

Ужас… Что дальше будет когда пузик большой....(

Пожаловаться
Глория
СкороМама 
потом поясница перестала болеть болела лобковая кость
Пожаловаться
Глория 

???божечки ))) пока наверно у меня на сроке рай??

Пожаловаться
Мила June

Терпеть тока,,, всегда так было)бандаж тока недель с 24 и то, только если врач назначит)

Пожаловаться
Мила June 

((((( это не тонус значит???

Пожаловаться
Мила June
СкороМама 

Спина, нет.

Пожаловаться
Алиса
СкороМама 

Тоже думаю еслт что пойду сама на внеплановое узи, первая беременность, страхов уйма

Пожаловаться
Анна

Я вообще беременность не чувствовала. Прекрасно чувствовала. Только на 30 недели в больницу приехала

Пожаловаться
Анна

Ну проверяют только руками. Все ровно сказать врачу и пусть ложет.

Пожаловаться
Анна

Ну утражестан это для поддержание беременности.

Пожаловаться
Анна 

А от тонуса только лежать и покой спасает?

Пожаловаться
Анна
СкороМама 

Еще специально лекарство вводят.

Пожаловаться
СходящаЯсУма
Остеохондроза не было?
Пожаловаться
СходящаЯсУма 

Да не ставили вроде. Только искривление в школе было

Пожаловаться
СходящаЯсУма
СкороМама 
Ну не думаю что тонус, может да, косточки, раз пишешь что молочку не ешь, ты ешь, через не хочу, я тоже не ем молочку, в бер приходилось давиться)
Пожаловаться
СходящаЯсУма 

Что ели? Просто вот йогурты мне кажется бесполезно.если творог то его без сахара нужно((( пишут что сахар кальций рушит… А без сахара он же вообще противный((( как справлялись с этим что ели?

Пожаловаться
СходящаЯсУма
СкороМама 

кефир, молоко пила стаканами(странно, но прям хотелось), творог всю жизнь с сахаром ела)

Пожаловаться
Олька Полька

Тонус на УЗИ видно лучше чем при осмотре, а живот может быть мягким. Мне все время г говорила матка в тонусе, хотя только мне стоит на кушетку лечь сразу живот колом, а дома все супер. Видимо страх был. Со спиной надо было до Б хоть снимки сделать, может есть проблема. Терпеть не стоит. Дальше тяжелее будет, нагрузка на спину огромная. С первым я в санатории была, там некоторые массаж делали, я в бассеин ходила. Очень круто расслабляет мышцы. Советую. Чаще отдыхать спине давать. Еще гимнастику для Б делать и поза кошечки))))) хорошо снимает нагрузку со спины и улучшает кровоток, особенно на больших сроках. Берегите себя. Малышу нужна здоровая мама.

Пожаловаться
Олька Полька 

Спасибо. Постараюсь… завтра буду настаивать на УЗИ или стационаре… я не работаю… деток нет.ничего не держит… там уж точно и УЗИ и контроль

Пожаловаться
Олька Полька
СкороМама 

Тем более. Первая беременность самое шикарное время, если конечно протекает хорошо. Когда долго в одной позе сидеть, то и без Б спину ломить начнет. Все будет хорошо.

Пожаловаться
Галия
Это тонус так себя проявляет… у меня тоже болело… а я удивлялась… никогда так не было… живот то не болит… а потом как полилась кровь… думала все конец. Так что берегите себя… не перенапрягайтесь… лежите больше.
Пожаловаться
Галия 

Спасибо… да я итак не работаю… максимум выгуливаю себя по свежему воздуху и вот сегодня пельмени лепила сидя(((

Пожаловаться
Юлька

У меня тоже самое началось на 11нед. Думала что от уколов (лежала на сохранении), не могла пройти и 500м! Хваталась за спину. Уколы прошли, спина нет. Ничего особо не делаю… не работаю, по этому когда уже терпеть не могу, усаживаюсь или ложусь… в течении 10 минут проходит. Потом обратно

Пожаловаться
Юлька 

Я тоже не работаю… просто стоит дойти до магазина… или вот сегодня долго сидела пельмешки лепила и так болеть начало… сначала живот закаменел я пошла легла… а потом встаю и спина((((

Пожаловаться
Юлька
СкороМама 

Точно так же! Если будете знать выход из этой не приятной ситуации дайте знать ?

Пожаловаться
Алиса

У меня конечно не так, но бывает временами болит ? не тянет, а именно не понятная боль, вроде не острая, и то же в булке отдаёт, была тоже у врача и тоже ничего не нашла у меня ни тонуса ничего

Пожаловаться
Алиса 

(((( завтра схожу узнаю....

Пожаловаться
Алиса
СкороМама 

Ой можешь потом отписаться, а то я тоже очень переживаю)) Но у врача я была вчера и ничего не сказала

Пожаловаться
Алиса 

Хорошо.но если она на УЗИ не направит вызову скорую дома там забирают с болью и сразу УЗИ в приемном и ели надо положат… И мне после УЗИ спокойней.

Пожаловаться
Алиса 

Только в личку напиши сама спроси.а то я в 6 встаю в 7 на анализы))) все забуду)))

Пожаловаться
Галия

Меня спасли ортопедические стельки и бандаж

Пожаловаться
Галия 

Бандаж тоже думаю покупать...

Пожаловаться
Мирик

Коленно локтевая поза, ещё очень помогает облегчить боль такая поза: ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях, руки чуть выше колен кладёте и опираетесь так чтоб вся нагрузка перешла на руки, позвоночник вытягивается и отдыхает

Показать ещё