Девочки привет !)) думаю купить обруч ) надо срочно бока убирать 😬 вам помог? И какой лучше? Подскажите 🌹
19 декабря 2024 19:27
Всем привет, если вдруг кто потерял.
В прошлом месяце я писала что я в полном шоке от двойни.
Тьфу тьфу все протекает хорошо, на днях был первый скрининг. Так и остается пока, один меньше другого.
По весу один 58 гр, другой 49 гр.
Читать далее
В прошлом месяце я писала что я в полном шоке от двойни.
Тьфу тьфу все протекает хорошо, на днях был первый скрининг. Так и остается пока, один меньше другого.
По весу один 58 гр, другой 49 гр.
Читать далее
24 декабря 2024 16:32
Всем привет! Давно меня тут не было. Девочки, подскажите пожалуйста, куда мне пойти работать, на следующий год младшую отдаю в сад и думаю выйти на работу. Понимаю, что меня с больничными мало куда возьмут. Либо устроится в детский сад. Наверное самый … Читать далее
29 декабря 2024 19:06
Девочки, привет😊 Муж подарил аэрогриль. Пока не поняла, рада или нет🙈 Вот крылья сделала. Супер получилось: поджаристые, без кучи масла и всего за 13 минут😁 К сожалению, книги с рецептами не прилагается, как к мультиварке☹️ Единственное, что поняла, … Читать далее
1 января 2025 23:39
Ну здравствуй, Сообщество ЭКО)))
Привет, девочки. Вряд ли кто-то меня уже тут вообще помнит.
В какой-то момент я перестала писать и заходить на бэби. Ру… перегорела. Но сейчас, очень хочу рассказать историю, и очень хочу, чтоб она поддержала и вдохновила … Читать далее
4 января 2025 03:15
Девочки . Оцените пожалуйста развитие ребенка в 1.1. Невролог говорит все в норме . Интересно как у других .
1. Выполняет просьбы (дай игрушку, дай ням ням , дай соску, дай руку ,покорми игрушку, поцелуй, положи голову на плечо )
2. Повторяет … Читать далее
1. Выполняет просьбы (дай игрушку, дай ням ням , дай соску, дай руку ,покорми игрушку, поцелуй, положи голову на плечо )
2. Повторяет … Читать далее
А после родов примерно сколько должно пройти время чтоб его крутить можно было ?
По состоянию своему смотрите! Если в силах это делать, почему ж не делать?
Я тоже худею:)) спасибо за идейку насчет обруча. А то мой слишком легкий:(( но я еще со скакалкой занимаюсь, пресс, приседания, махи ногами в стороны
Сколько скинула?
5? и то 2 из за того что в больнице лежала с дочкой ((( а все ещё на диете! Уже почти месяц (
Не че се. Ведь нормально за месяц 5, а я срывала, ну не могу я без сладкого????
Я жду день рождение мужа что бы поесть торт ))) никогда так не ждала ???
Мне при похудении очень помог обруч. Такой с утяжелением, 3,5 кг вес и с массажными пупырками. Я крутила каждый день вечером перед телеком по 30 минут. И за месяц в животе ушло 12(!!!!!) см! Я сама в приятном шоке была. Правда я ещё и питание немного поправила и сама похудела. Но талия прям шикарная была.
А какой фирмы обруч? Я сейчас на диете и хочу обруч подключить ) если можно то и фото обруча ₽
Я заказывала через интернет лет 5-6 назад. Сейчас он мне без надобности поэтому разобранный стоит, но их много. Просто посмотрите в любом спортивном магазине обруч с массажными насадками, и вес потяжелее.
Мне хорошо помог, когда худела в 2012 году, у меня пластиковый с пупурышкамм, толстый и тяжеленький. Вообще нравится, и эффект у меня очень заметен.
А когда заметили эффект ?
Через месяц небольшой, а через два уже очень заметен результат. Я кручу обычно по 15 минут в день. А если долго не крутила то начинаю с 5 ти минут, так дня 3, потом дня 3 кручу по 10 минут, и через неделю только начинаю по 15 минут
С шариками обязательно пояс одевайте, чтобы синяков не было
Спасибо за совет !)
У меня не бывает синяков. Но если долго не крутить, а потом покрутив есть ощущение на следующий день что как будто синяки, но дня за 3 проходит и всё.
Вот тоже думаю заняться. У меня простой железный.