Девчонки кто на моем сроке сколько набрали??? у меня как то странно до 18 недели набрала 0, а потом начался какой то жор, наела уже 3 кг.вроде по калориям ем немного примерно 1500-1800, а вес идет вверх.вроде стараюсь есть в основном фрукты, ем 2 раза в день завтрак и обед, остальное фрукты, вот откуда вес берется(((
Набрала +5. Но я завтракаю хорошо: каша, два бутерброда с сыром, и творог с чаем. Обед к примеру, две котлеты рыбные с картошкой, чай с сладким чем нибудь. Яблоко в перекусе. Ужин потом с мужем ( мясо и гарнир) и чай с вкусненьким.
5 кг потеряла, но они все вернулись
у меня срок по больше)))) набрала 3 кг. хотя мету все без разбора))))))
Кто как я Заб.сбросила три кило и вес стал приходить после 17 недели, вернула своё за месяца полтара, а последние два он вообще рос стремительно, итог к родам 20 кг
Ну я кг 10 уже точно набрала на этом сроке
У меня уже +5)но меня опять на булки тянет)))как и в первую Б)стараюсь держаться, но для меня это сложно(
Да меня вот тоже на булки тянет, но в магазине по рукам себя бью)))а то буду сама как булочка))))
Я тоже стараюсь бить по рукам, но они не очень слушаются)))у вас пол известен? у меня говорят -девочка)и с первой дочей я тоже ела только булки)но по не знанию, ни чего не запрещала себе, набрала 13 кг, рост 160-для меня это много, около года после родов не могла вернуться в форму(поэтому в этот раз стараюсь)но не очень выходит(((
Да у нас мальчик нам сказали в 12 недель! я почему то была уверена что мальчик, как и с первым)))
Я так же была про девочку уверенна)муж еще надеялся, но нет...)
Я на это надеюсь, а то врач из за кс разрешил не больше 10 кг набрать
Ну вы насмешили!!! Три кг это ничто за 20 недель! Я с дочей 19 набрала. И при этом много не ела. И потом все ушло сразу после родов. А вы думали за всю беременность что ли три кг набрать???
Да нет не 3 кг конечно, но если я буду так набирать то к 40 неделям наберу кг 16-18
И что? Это вполне нормально! Сразу после родов уйдёт кг 6-7, остальное сбросите пока кормить будете! Зачем вы вообще за это переживаете? Главное чтобы ребёнку всего хватало, а набор лишних кг это вообще не страшно! Конечно если вы не весите сейчас 100 кг!)))
Да насчет набрать я не сильно боюсь, знаю что все уйдет просто волнует почему так резко стала набирать, там же положено 300-400 гр в неделю, а я в два раза больше набираю
Так вы же до этого ничего не набирали, вот и наверстали! Раскиньте 3 кг на 23 недели и поймёте, что вы ещё и недобираете!
Ну это то да)мне надо поменьше на весы становится)))
И почаще кушайте! Раз в день это крайне мало! Если будете каждые два часа передумывать йогуртом или яблочком, много не наберёте! А ребеночку это нужно!
Перекусывать то есть
Постараюсь, но сама по себе кушаю очень плохо и мало!
Ну, ребёнок же тоже что-то весит и околоплодные воды. Норма за всю Б набрать до 12 кг. Не голодайте — малышу витаминов не хватит и он из вас их возьмёт.
Да я не голодаю, привыкла есть один раз в день, сейчас ем два.просто странно что за 4 недели сразу 3кг
Так, как раз,малыш резко набирать стал.
Мне просто врач из за кс разрешил всего 9-10 кг набрать, а мне ходить еще 16 недель а я уже 3 набрала
Не переживайте) Сходите к хорошему эндокринологу (например, НИИАП Вакула) и попросите диету для беременных. Но там 6 раз есть надо с учётом перекусов. И не наберёте ненужного.
Как это один раз в день??? Беременным надо кушать каждые два часа по немногу! ?
Спасибо! нужно сходить!
+++
Да весомые)), но не так же резко за 4 недели 3000 кг