Всем привет! Девочки, подскажите пожалуйста, как избавится от этого чувства. Защемило нерв (по ощущениям) в левой ягодице уже неделю хожу, ковыляю, боюсь что бы хуже не стало. Лёжа, сидя, стоя, чувствую натяжение, неприятное ощущение. Мне в жизни много двигаться приходится, а тут такое. Подскажите, как возможно устранить этот недуг 🤕
Комбилипен (+сирдалуд+артра, но не для беременных))комбилипен если в положении можно
Это что за препарат? С врачом консультация нужна?
Это нейровитамины, конечно лучше у врача спросить, это типо нейромультивита, но помогает лучше и впротивопоказаниях беременность не стоит
Массаж поможет и бассейн
Бассейн, вот это хорошая новость, думала баня, ванна и бассейн запрещены
Бассейн со второго триместра можно, я всю беременность проходила на занятия для беременных в бассейне. Там температура воды повыше, чем в обычном бассейне. Сами не мните нечего, у вас только первый триместр, обратитесь ко человеку, который делает массажи для беременных, только обязательно скажите какая у вас неделя. Сами не спите нечего
Не мните*
Я массировала ходила все время, прошло. Можно мужа попросить пусть массирует