Девочки, ребенку 11 мес. и мне кажется, что он перед сном грудным молоком не наедается. кушает прикорм 2 раза в день — в 10 утра овощное пюре (раз в 3 дня с перепелиным желтком), в 17.00 — гречка, иногда йогурт даю. остальное питание — мое молоко. (Прикорм скудный по причине диатеза.) Вопроса у меня два:
1. чем кормите перед сном в нашем возрасте, чтоб спал не голодный. может каша? или это тяжело для желудка на ночь?
2. примерный дневной рацион в 11 мес.- сколько раз в день чего даете.
Буду очень благодарна за ваш опыт. спасибо!
1. чем кормите перед сном в нашем возрасте, чтоб спал не голодный. может каша? или это тяжело для желудка на ночь?
2. примерный дневной рацион в 11 мес.- сколько раз в день чего даете.
Буду очень благодарна за ваш опыт. спасибо!
завтрак молочная каша (манка и т.п.)
обед суп или борщ
ужин каша с отлетами, или пюре с печенкой.
на ночь смесь
когда чем-то не наелась даю творог, кефир, йогурт. в течении дня баранки, печенье, фрукты
обед — овощи/мясо200г+молоко перед дневным сном 150мл
полдник — творог-йогурт-печенье
ужин — каша100-150г
на ночь молоко200мл
в течении дня еще можем сок, компот или чай попить...
и ночью 1-2 раза молоко пьем по 120 мл примерно за раз...