Зелёный чай

Никогда его не любила, а тут муж купил Тесс с клубникой. Я пью его по 2-3 раза в день. Вычитала в интернете, что если пить ЗЧ по 5-6 чашек в день, то он способствует снижению аппетита, похудению, выводит лишнюю воду, шлаки и тд и тп.Оказывается он такой полезный)Вы пили ЗЧ при похудении?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Oksana

раньше пила до бер… опять надо начат он мочегонный же

Пожаловаться
Olesya

На ночь только не пейте, он бодрит, я от зеленого никогда заснуть не могу )

Пожаловаться
Хади

Да, худеют. Конечно, если его тортиком не запивать!)
Помню, как сноха на нем прилично похудела. Как только голод чувствует-пьет.

Пожаловаться
Наталья

ну если пить один чай и ничем не заниматься то толку никакого) К слову, в воде вообще 0 калорий)

Пожаловаться
Мария Никакая
Наталья 

Чай+правильное питание+спорт

Пожаловаться
Наталья
Мария Никакая 

ну тогда уж без сахара и только натуральный а не из пакетиков) и желательно исключить все продукты в сахаром из своего рациона. Я пока кормила младшего исключила сахар и курицу (и все продукты из них) полностью. Ела в основном зеленые овощи (капуста кабачок), зеленые яблоки, рис, гречу, свинину, картофель (вымачивала в воде), черный чай, лук, молочка и кисломолочка без наполнителей. За 3 месяца ушло 10 кг точно.

Пожаловаться
Ekaterina

Я думаю только в комплексе с пп и без сахара.

Пожаловаться

Да пила и без сахара, за месяц -10. Так как действительно есть не хочется

Пожаловаться
Мария Никакая
ОльгаМамаДвойняшек 

А кушали что? Спортом занимались?

Пожаловаться
Мария Никакая 

Кушала какие-то салаты, могла горсть орехов съесть, рыбу. А так и не вспомню. Но была ещё по работе загружена и много по городу моталась, пешком и метро. Спорта не было у меня тогда

Пожаловаться
Мария Никакая
ОльгаМамаДвойняшек 

Спасибо)

Пожаловаться
Мария Никакая 

Пожалуйста))) Но он действительно спасает когда есть чувство голода

Пожаловаться
Анна Св

Полезнее будет без сахара

Пожаловаться
papatya

Интрига))))