жрать, жрать жрать

23 октября 2016 19:41

хочууууууу, суп еще наготовила… а низяяяя… ночь на дворе… скиньте чего нить чтобы аппетит отбыло нафих,… бабоньки на диете как спасаетесь от голода?))

Трудно с самом начале диеты, потом привыкаешь. Действительно, съешьте что- нибудь низкокалорийное, типа яблока, морковки, огурца, помидора и тд. Я вот уже месяц на диете. В первые дни просто умирала от голода, особенно ночью:)). Сейчас нормально.

23 октября 2016 19:44

Ответить

Лилюлька

Новосибирск

↩ Fleur

ох, надеюсь продержаться иуже увидеть результаты))) я очень непостоянная особа)

23 октября 2016 19:45

Ответить

Fleur

Гоа Велха

↩ Лилюлька

В этом деле главное себя настроить. Вот действительно разозлиться на свои жиры — .для меня это работает лучше всего, во всяком случае:).

Иногда, решив сесть на диету, я вешаю на холодильник своё фото в мини- бикини при самом жестоком ярком свете. Никакого Фотошопа, вся правда прямо бьет в глаза, так сказать:))). Захочешь жрать, подойдёшь к холодильнику, глянешь- упс, уже ничего не хочется, выпью стакан воды и пойду??.

23 октября 2016 19:54

Ответить

Лилюлька

Новосибирск

↩ Fleur

это действительно жестоко))) я бы так не сделала)

23 октября 2016 19:55

Ответить

Fleur

Гоа Велха

↩ Лилюлька

Зато эффективно! ? И потом можно сравнить фотки " было" и " стало"?

23 октября 2016 21:36

Ответить

Лилюлька

Новосибирск

↩ Fleur

у меня есть такие фотки) но вешать на холодильник)) брр)

24 октября 2016 04:28

Ответить

Ксения

Ярославль

После упражнений есть нет хочется))) можно поприседать, планочку подержать… Но я пока жру, если хочу)

23 октября 2016 19:44

Ответить

Лилюлька

Новосибирск

↩ Ксения

мои спят) услышат)

23 октября 2016 19:48

Ответить

Инеш

Вологда

↩ Ксения

меня наоброт после упражнений на жор пробивало))

23 октября 2016 19:49

Ответить

Ксения

Ярославль

↩ Инеш

Надо найти свои))) я после йоги часа 4 есть не хотела и не могла Так она на внутренние органы влияет… Можно ведь делать то, от чего не кряхтишь))) это к тому что услышат)

23 октября 2016 19:56

Ответить

Tatiana Bonneau

Бордо

Чай горячий выпей. Яблоко в микроволновке запеки только без меда и сахара

23 октября 2016 19:43

Ответить

Галина Елизарова

Москва

потрите точку, которая находится под носом и над верхней губой, мне всегда помогало или заняться каким-нибудь неприятным делом

23 октября 2016 19:43

Ответить

Лилюлька

Новосибирск

↩ Галина Елизарова

да за компом посидеть хочу)) пока выходной))

23 октября 2016 19:47

Ответить

Инеш

Вологда

ела со словами «всё только на пользу фигуре») почему то с этими словами не разносило, а вот когда запрещала себе, тогда как назло лишние кг не заставляли себя ждать)

23 октября 2016 19:43

Ответить