Беременность

Магний

У меня работа постоянна нервная, до Б пила афабазол, пустырник сейчас мне точно не подошёл бы, пропиваю магнелис б6 10 дней и на все по фиг…

А вот магний В6форте я пачками ела из за тонуса, не знаю стресс он не снимал.

Валерьянка вам в помощь ))) я только ей спасаюсь

Самое безопасное это именно траву пустырник пить заваривать, в аптеке в Саше продают как чай, но гадость, я пила пусты таблетки по 2 шт. Валерианка всеже менее желательна, но если есть то тоже не капли а таблетки.

Магнелис. 3 раза в день по 2 таблетки

Магний В6 антистрес хорошо мне помагал

Валерьянку можно и пустырник, мне врачи прописали.

Валерианку, можете заваривать травы (какие именно не помню) загуглить можете и пить

2 валерьянки на ночь))) еще магний хорошо помогает

Валерьянка в таблетках.

Валерьянку