?Опять она ?... бессонница?

Девочки, как заставить себя ночью спать???Уже и встаю раньше, чтоб уснуть не в пятом часу утра, и душ, как полагается, перед сном, и молочко с печенькой?? Да хоть бы хрен ? Читаю с фонариком ?, чтобы мужу свет не мешал ?


Птица
022206

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Птица

А я днём как варенная?

Пожаловаться
Анна

Я тоже плохо сплю. Но просто лежу, просыпаюсь часто. Ворочаюсь. Любые шумы мешают. Ещё и муж начал похрапывать. То кто придёт. Ложимся часов в 11-12. И как бы я плохо не спала позже 9 не встаю
. Днем не сплю

Пожаловаться
Алина Сафарова

Я до 7 утра не сплю. Чай, инет, музыка. Потом весь день сплю

Пожаловаться
Птица
Алина Сафарова 

Я даже не предполагала, что нас так много☺️ А ведь хочется днём дела поделать, прогуляться. А я сплю?

Пожаловаться
Алина Сафарова
Птица 

Вот и я пытаюсь поменять режим, но все никак.

Пожаловаться
Птица
Алина Сафарова 

Если найдёте решение — делитесь?

Пожаловаться
Алина Сафарова
Птица 

Если только после родов.))))

Пожаловаться
Ксения

Хуже когда так после родов? не знаю вот что сделать что бы спать уже наконец! И днём не могу… причём никто не мешает, и ребёнок спит… уф

Пожаловаться
Птица
Ксения 

Совсем не спите?? У меня подруга после родов засыпала стоя? Ее можно было к стеночке прислонить и храп услышать. Откуда у вас столько энергии?????

Пожаловаться
Мама

Я чай пью до 3-х, 4-х утра и в нете капаюсь.))

Пожаловаться
Птица
Мама 

А я уже устала от него? вот только здесь иногда торчу. С завтрашнего дня буду учиться вязать, решено ☝?️Книга заканчивается, надо новое занятие найти

Пожаловаться
Kaрина Полозюк

Я когда в положении была не спала до 6 утра, потом повязку на глаза и спать до 14:00. И так с 6 месяцев и до родов

Пожаловаться
Птица
Kaрина Полозюк 

Блин, вот и я уже почти месяц как сова

Пожаловаться
Рукият

Ммм… та же проблема и у меня? не могу заснуть до двух часов, а утром сплю до 11

Пожаловаться
Птица
Рукият 

Вот где эта кнопка Выкл??

Пожаловаться
Екатерина

Не знаю, поможет ли вам эта информация, но вы не одиноки в своём горе))) Милый друг? Вроде есть экранизация… Книга интереснее?

Пожаловаться
Птица
Екатерина 

Не знала, спасибо за наводку? книга обалденная

Пожаловаться
Екатерина
Птица 

В главной роли Роберт Патинсон. Фильм ничего так, однако подозреваю, что все же книга интереснее..

Пожаловаться
Птица
Екатерина 

Скорее всего?

Пожаловаться
Мама Сына

Вы хоть читаете. А я ювелирочку смотрю. Жесть ваще

Пожаловаться
Птица
Мама Сына 

Кто чем занят? главное, чтоб не понесло на кухню?

Пожаловаться
Нежная
Мама Сына