Запоры

Девочки подскажите! Никогда этим не страдала и вот тебе на! Мучают запоры, питаюсь нормально, фрукты, овощи, молочные продукты. Сначала спасали груши, сливы и детское пюре из чернослива, а теперь нет! Подскажите пожалуйста :(((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Kris

Мне нормазе на ура помогал и помогает))

Пожаловаться
Юлия

А еще кстати! В день, когда пила целый день кефир, я ела мюсли с ягодами! Клетчатка+кефир наверно так подействовали

Пожаловаться
Алёнка

Всю беременность не ходила сама. А после родов вообще неделю могла не вспоминать про туалет. Спасалась свечами глицериновыми

Пожаловаться
Юлия

Недавно литр кефирчика выпила. Ох, аж не рада была :-D ох как почистилась :-D

Пожаловаться
Petelka

Спасибо огромное за советы)

Пожаловаться
Алёна

И если давно уже не ходили, то значит глицериновые свечи вставляйте

Пожаловаться
МамаЛучшейКрохи

Вареная свекла с маслом, в кефир добавляйте отруби (продаются отдельно ), только чтобы кефир только свежий, строго не дольше 2 дней от даты производства! Иначе обратный эффект. Все йогурты с добавками в помойку, кушайте без наполнителей. Потом, не детское пюре, а обычный чернослив +курага (только в сочетании обалденный эффект, не по отдельности), мучное уберите из рациона (булки, макароны), картошку, груши и бананы тоже ограничить. Киви помогают. Утром кашу овсянку, но не на молоке, а на воде и грубого помола! Диетой можно все выправить, проверено, всю жизнь страдаю. На крайний случай глицериновую свечку .

Пожаловаться
Алёна

Какие витамины вы принимаете? Одной из причин запоров могут стать именно они, и все что вам насоветовали не поможет, пока вы будете пить витамины.

Пожаловаться
МамкаСына

Я с утра кашу льняную на воде запаривала и ела. Она как то всё сглаживает чтоль

Пожаловаться
Тата

Я дюфолаком спасаюсь

Пожаловаться
Оксана

Яблоки вечером ела и все ок было

Пожаловаться
Марина

Огурцы, кабачок покушайте. Хлеба поменьше

Пожаловаться
КлубникаНика

А так дюфалак по моему можно… я микроклизму делала ну у меня срок большой уже был

Пожаловаться
Олька

Мне бананы врачь советовала… Помогало)))))

Пожаловаться
КлубникаНика

Витамины не пьёте не какие? бывает от них стул крепит

Пожаловаться
Petelka
КлубникаНика 

Сейчас на сохранении лежу. Разумеется фольку, цодомарин, дюфастон и магний. Папаверин перестала, у меня от него давление падает

Пожаловаться
КлубникаНика
Petelka 

А вы у врача и спросите )у меня вот с витаминов очень крепило (оказалось с железа ...

Показать ещё