Трещин на сосках можно избежать. У меня была всего одна маленькая трещинка, пока в роддоме были. Важно правильно прикладывать малыша, правильный захват чтобы был. После кормления выдавливайте немного молозива или молока и смазываете сосок. Походит немного с открытой грудью, сосок прдсыхает, образуется как защитная пленочка. Можно и кремом смазывать, но так полезнее думаю. Когда была трещинка, между кормлениями бепантеном хорошо смазывала сосок и быстро зажил. Вообще, я ожидала худшего и готовилась, что соски в кровь будут. Но всё намного лучше.

Главное во время родов слушать врачей, а вообще если акушерка нормальная то видит что может быть разрыв и в этот момент сделает надрез, это совсем не больно и заживает лучше чем порывы. Насчёт кормления можно просто мазать д-пантеполом между кормлениями, очень хорошо помогает.

не порваться мне кажется-не тужиться когда нельзя.а соски я тренировала, но с сыном все равно были трещины

Я упражнения делала и маслом зародышей пшиницы мазала… не порвалась.а соски с 30 недели мазала декспантенолом и трещин не было… может конечно и так все хорошо было.но я думаю масло, крем и упражнения мне помогли!)

Для сосков крем пурелан. А по поводу разрывов, то моя подруга всю беременность пила льняное масло и ей это помогло. Ещё можете попробовать масло вечерней примулы в капсулах.

Есть масло для подготовки интимной области к родам, веледа. Отзывы противоречивые т к оценить эффект невозможно)

упражнения кегеля наше все! и до родов и после!

Ни как

Нет ?