Плохое самочувствие

С утра состояние ужасное(((
Голова побаливает, подташнивает, слабость, горло уже несколько дней немного болит. Температура пока в норме.

Хоть бы не вирус никакой((
А то детки в городе ротовирусами всякими болеют, но я с ними не контактирую. Может, погода так влияет? Погода в Алматы дождливая сегодня, вчера была жара, на днях снег был как зимой.

Все симптомы какие-то не ярко выраженные. Немного тошнит, немного горло — ничего не пойму.