Как дышать на схватках? пока по минуте каждые 10 минут, но уже болючие. Как их продышать правильно? Выпила таблетку панадола, как сказали, когда врачу звонила. Чуть попозже в душ пойду тёплый. В роддом пока сказали не приезжать, ждать когда уже терпеть не смогу.
15 марта 2012 15:10
=Ну вот и я начну свой рассказ про роды.Роды были по контракту за 15 тыр.р. и мой врач предложил лечь заранее на 39 нед.б. Я без раздумий согласилась. И вот легла я в ОПБ2 Перинатального центра г.Белгорода. Всего в палате было 5 чел – лежали кто с чем … Читать далее
5 декабря 2013 09:12
25 недель беременности, ощущения на которой связаны с быстро увеличивающимся размером животика, является своеобразной границей, которая несколько успокаивает мам, чья беременность протекает с угрозой прерывания. Теперь преждевременные роды с каждой неделей … Читать далее
30 ноября 2024 00:20
+2
Осталось чуть больше 2 недель до ДР? год пролетел незаметно. Перед родами время тянулось, мясеца считала готовилась. Последнии пару недель помню чуть ли не по часам) 5 дакабря легла планово на госпитализацию и дальше начались самые длинные дни. Пока … Читать далее
16 декабря 2024 11:24
Девочки, кто рожал уже не один раз .. помогло ли вам дыхание в родах ? Легче ли было переживать схватки и потуги .. сейчас везде пишут и говорят о дыхании , при потугах дак вообще типа через трубочку помогает дышать .. помню первые роды я про такое не … Читать далее
20 января 2025 16:56
P.S.: сколько бы в вашей жизни не было достижений, если вы мама-вы героиня! Создавать и пускать в этот мир новых людей-огромный и великий труд. Обнимаю каждую?❤️
Ну погнали...:
Выписали нас, мы дома. Ярослав прекрасно ест, спит и какает?. Вот уж никогда … Читать далее
Дышать как при медитации. Медленно и глубоко носом. Выдыхать ртом через максимально расслабленные губы. И стараться, чтобы лицо тоже было расслаблено
Спасибо, девочки! Действительно, глубокое дыхание только помогает. Надеюсь, быстро всё пройдёт
Попробуйте еще как лошадка подышать))) и слушайте свое тело!
фигня все эти ролики, я вообще дышать не могла=\
Уж лучше в роддом езжайте, дышите глубоко вдох через нос долго и выдох ртом медленно спокойно и не скукоживайтесь не напрегайте мышцы… Удачи вам. ...
Старайтесь как можно больше глотать кислорода не голодными глотками а полной грудью, сейчас тот момент когда ненадо зажиматься, нервничать, кричать это состояние
Вот только правильное дыхание и помогало. Нужно делать долгие выдохи. По другому не объясню.
Помню на курсах все записывала слушала как что ) а в итоге просто из угла в угол ходила и жду когда закончиться ?
Много дыхательных техник на ютубе. Посмотрите Кобаса.
З.Ы. те, кому не помогло дыхание, неправильно дышали.
Мне дыхание никак не помогло
Мне показывали как дышать правильно, но ни хрена не помогло. Два коротких вдоха носом, один большой выдох через рот
Такое поверхностное дыхание остагавливает потуги и схватки… поэтому и не помогло… немного неправильно вам сказали)) так дышат, когда акушерка орет " НЕ ТУЖЬСЯ!!!"))))
Как дышать не подскажу, но я пока дома была, во время схваток по квартире вперёд назад ходила раскачивая тазом. Мне это облегчало. Лёгких вам родов! Все будет хорошо!))
Посмотрите на ютюбе ролики. Там понятные техники
Ждать пока терпеть не сможешь?????
Сложный вопрос. Удачных родов вам?