Профилактика – лучшее лечение гестоза ???????????? А вот о чем следует в очередной раз напомнить, так это о том, что любую болезнь лучше предотвратить, нежели лечить. Профилактика гестоза – главное задание беременных женщин, тем более что сделать это не так уж и сложно. ❌Откажитесь от сладостей, пряностей, копченостей. Соленое, жареное, мучное также исключите. Акцент сделайте на овощные салаты, разнообразные каши. ❌В сутки выпивайте не более 1 – 1,2 литра жидкости (супы и компоты – также жидкость!). ❌Устраивайте разгрузочные дни. Активный образ жизни – главное условие легкого течения беременности. Больше гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь гимнастикой, спите 8-9 часов в сутки. ❌Для профилактики отеков принимайте отвар шиповника, толокнянки, клюквенный морс. Иногда врачи могут прописать растительные лекарственные препараты (особенно, если вы входите в группу риска): Цистон, Канефрон,

Цистенал. К препаратам

, предотвращающим гестоз второй половины беременности относят также препараты магния, витамин Е, липоевую кислоту, Курантил, Хофитол. ❌Не забывайте следить за своим весом, регулярно измеряйте артериальное давление, сдавайте анализы крови и мочи, в положенные сроки делайте УЗИ. ????