Замечала бессонница!

Девочки, никто не страдает бессонницей? Как бороться? Сил нет никаких, просыпаюсь в начале третьего и до утра ворочаюсь (((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Маргарита

Тоже так было, сейчас стала перед сном пить молоко с медом и отлично стала спать… Не знаю, из-за этого или нет

Пожаловаться
Julia
Маргарита 

Спасибо )

Пожаловаться
ElenaZolotova

Я тоже плохо спала, живот мешал, душно было, но ни чего от этого не делала, как то перетерпела.

Пожаловаться
Julia
ElenaZolotova 

Спасибо

Пожаловаться
Владлена

Я ромашку пью мне помагает. Иногда в ванне заседаю просто ножки мочу вода тоже хорошо успокаивает.

Пожаловаться
Юлия

С 20 где то недель у меня началась и до 40( ничего не помогало( держитесь!!!

Пожаловаться
Julia
Юлия 

? о Боже!