Девочки! Кто сталкивался?
Я и раньше периодами испытывала состояние тревоги по ночам и плохой сон, днем более или менее (нервная система была подрасшатана в свое время). Но тогда лечилась магнием Б6 и глицином, а также самовнушением. Сейчас не знаю как подкорректировать, лекарств нельзя. Не хочу запустить нервное напряжение. Было у кого-нибудь такое? Как боролись? Нужен совет.
Тревожные состояния, плохой сон в 1 триместре
Рубрика
Гинекология
у меня так было примерно на 5-6 неделе, просыпалась ночью и не могла больше уснуть. пила таблетки валерьянки, заваривала ромашку. вроде у меня это прошло, сейчас встаю только в туалет и снова спать, наверно, мне было не привычна мысль о беременности, а сейчас частично успокоилась
Как раз по поводу них почитала в первую очередь. Написано, что в 1 триместре нельзя. Вроде и травки, но, видимо, сильные :((