у кого АИТ? зайдите

перед 1 Б пошла проверятся сдала гормоны ТТг и у меня он был 5,5. Поставили диагнез АИТ и как следствие гипотериоз.Пошла к эндокринологу, она назначила Л-тироксин т.к. я планировала Б. Если не Б то наблюдали бы без гормонов. Таким образом я уже почти 4 года на них. поправилась, хотя не знаю с чем больше всязано с АИТ или со стрессом. Во время Б мне увеличили дозу с 50 до 75 и на Гв я так же пила ее. После окончания ГВ и сдав гормоны я сама уменшила дозу до 50, все было ок. Но вот в сентябре мы поехали на море и я забыла таблетки. Решила не покупать там т.к. думаю за неделю ничего не случиться. Приехали в Ростов и я почему то не стала пить их, думаю проверим как мой организм без них, думаю 3-4 мес не попью, сдам гормоны посмотрю, может смогу скинуть вес т.к Б в ближайший год не планирую. Но не тут то было. Цикл у меня длинный всегда был 32-35 дней. А в это месяце они пришли на 40 день и очень скудные. Сразу сказалась нехватка гормона. И вот теперь я в некотором недоумении, опять начать и всю жизнь сидеть на гормонах или подождать 3-4 месс и посмотреть. Понятно что организм в шоке куда делся гормон кот был 4 года каждое утро как часы. Просто знаю что АИТ не лечиться только поддерживается(( Девочки может у кого такая ситуация была напишите, или послушаю все мнения. К врачу эндокринологу пойду в ноябре. Всем добра