Девчонки, поделитесь хорошой и действенной диетой, пожалуста, и комплексом упражнений
13 января 2015 14:03
Всем привет. Решила написать, как я прошла колоноскопию. Больше для себя, наверное, пока ещё свежо воспоминание. Ну и может кому-то пригодится, может кто-то собирается делать и боится (как я боялась), или в будущем надумает пройти эту процедуру. Кому … Читать далее
25 февраля 2025 22:14
Заколебало.. Я на таблетках 6 лет. +(налог ярины. Миома чтоб не росла) полгода активно худела. Похудела на 23 кг. Уже 3 месяца не худею, ем обычно, нормально. На диете мазало все время, я не придавала значения, все таки для организма такая потеря веса … Читать далее
28 февраля 2025 11:34
Как долго вы держали диету и нужна ли она?
У свекра удаляли в Рф и он три недели прям на пп сидел. И отлично себя чувствовал.
Маму мою прооперировали в Хельсинки во вт на прошлой неделе и сказали можно все, мы же убрали причину колики… И … Читать далее
У свекра удаляли в Рф и он три недели прям на пп сидел. И отлично себя чувствовал.
Маму мою прооперировали в Хельсинки во вт на прошлой неделе и сказали можно все, мы же убрали причину колики… И … Читать далее
28 февраля 2025 23:04
28 февраля 2025 23:37
Врач выписала Сорбифер, чтоб поднять гемоглобин. Но она говорила что, может быть плохо будет от лекарства. Сегодня выпила первый день- утром натощак и вечером перед сном. Ужасно болит кишечник, вздутие, гурчание, газы. И так болел всегда кишечник, сидела … Читать далее
Сейчас не на диете а на питании стол номер5. Там нельзя быстрые углеводы а медленные немного. Худею и не набираю. Схожа с пп очень
есть надо меньше -как бы это грубо не звучало. диета должна стать образом жизни
Я ем мало и редко из-за этого все и проблемы
Дефицит калорий
Пп, спорт не принципиален для похудения. Он больше форму делает
Пп)) и спррт как бы это банально не звучало