Девочки , подскажите диету

Девочки, подскажите диету ) что бы 10 кило скинуть)) всем спасибо ) Грудью не кормлю
)


Zalina
217123

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вика

Да, диеты это все ерунда конечно)пп и тренировки, хоть дома даже, можно дочку как утяжелитель потом)

Пожаловаться
Zalina
Вика 

Это точно )

Пожаловаться
Camisado
Считать калории! А так главное в любой диете, чтобы сила воли была ))))
Пожаловаться
Zeinapi
Мне тоже надо около 10 кило сбросить, на на диетах срываюсь ((
Пожаловаться
Asyah

Я на пп скинула 13 кг) на диетах срывалась постоянно

Пожаловаться
Zalina
Asyah 

Ого )) скорее всего на пп и сяду и воды много !)

Пожаловаться
Asyah
Zalina 

??

Пожаловаться
Тани

Мне бы тоже похудеть((69 вешу, до 59 хочу((

Пожаловаться
Zalina
Тани 

Вот вот ((( я сейчас 80 ( хочу свои 70 ((

Пожаловаться
Роза
Zalina 

А давайте вместе? Мне тоже надо 10 скинуть

Пожаловаться
Zalina
Роза 

С понедельника? ?

Пожаловаться
Роза
Zalina 

Давай

Пожаловаться
Zalina
Роза 

Ок )) последние дни обжорства и пп и вода !)

Пожаловаться
Лена

Правильное питание )))) считать калории. У меня сестра так очень надолго около 20 сбросила

Пожаловаться
Zalina
Лена 

Ого ))

Пожаловаться
Camisado
Лена 
Так же я и скинула. 20 кг)
Пожаловаться
Loo

Пп. Система -60