У нас это сейчас актуальная тема. До сих пор детеныш спал у меня под боком, среди ночи висел на груди, укачивала на фитболе. Теперь задача 1 — научить засыпать самостоятельно; 2 — спать в своей кроватке. Это уже не первая попытка. Но в этот раз я действую с поддержкой опытного эксперта. Если у кого такие же сложности и цели, напишу сайт. Там одних статей уже достаточно, чтобы сделать сон крохи лучше. А после консультации по телефону лично у нас уже есть сдвиги в сторону результата. Теперь главное не отступать )))) Сайт Нашла их сначала в инстаграме @sleep.expert. Еще допишу: не пожалейте времени позвонить им (на сайте есть телефон). Я звонила со словами «здрасьте, я не знаю с чего начать и даже не знаю что спросить».
Ясно. Дайте ссылку пожалуйста. Заранее спасибо
И мне
Ок, поняла)) надо было сразу написать. Сайт sleep-expert.ru. Нашла я их в инстаграме @sleep.expert
И мне сайт, уж очень интересно
Странная вы если даете инфу то написали бы сразу ясное дело многим это нужно
Да сразу чего-то не сообразила. Уже исправилась))
Моя дочка в саду спит в своей кроватке, дома она давно спит отдельно.
Она у вас умничка! ☺
И у нас такая же проблема
Напишите пожалуйста))для нас проблема заснуть одной, а так потом спит в кроватке.Но укачать это проблема большая
Вот у нас такая проблема. Нам 1,2 почти уже. Засыпать приучили уже в коляске. Но среди ночи просыпается несколько раз, а под утро чуть ли не висит на груди(
Ой напишите… а то нервы уже сдают
И мне
А засыпать самостоятельно это без укачивания или без присутствия мамы?
И то и другое. Сначала без укачивания и затем без присутствия мамы.
Вы хотите сказать отдали 10тысяч за вот эту фигню?
Пока еще ни копейки не отдала.
Да вы что, а что же тогда этот сайт требует эти деньги, В замен на информацию
Есть вебинары и персональные консультации, они платные. А статьи на сайте и телефонный звонок — даром. И вот этого мне пока и хватило. Вообще моя позиция такая, что за действительно ценную дельную инфу денег не жалко.
Ну понятно все с вами.Рекламой занимаетесь.
Ну вы же сами рассказать не можете, как отучили ребенка спать с вами! Потому что ничего из этого не делали!!!!
Мария, внимательнее, пожалуйста. Еще не отучила, а пока в процессе. Да никто и не спрашивал, что именно я делала. Вот вы подозрительная! Кстати, именно поэтому я сразу сайт и не написала, чтоб в рекламе не обвиняли. А теперь, Мария, держитесь… Что я делала: замерила когда и сколько спит моя дочь. Посчитала суммарно средне вдоль и поперек. Расчертила режим, каким я хочу его видеть. Прочитала статью про идеальное время для укачивания, когда гармон сна вырабатывается и все такое. Старалась укладывать дочь именно в это время. Проследила ритуал перед укачиванием. Поняла что никакого ритуала нет. Стало его вводить — умылись переоделись книжку почитали колыбельную спели легли. Ритуал достаточный, но нифига не легли, потому что по привычке просились на руки, плакали и визжали. Сдалась, укачала на руках, ну хоть от фитбола избавились. Потом затемняла комнату на дневные сны, покрывала на окнах висели, в итоге штору купили не пропускающую свет. Оставляла дочь в кроватке, чтобы она привыкла, давала ей только 1 игрушку, укладывали эту игрушку спать, потом кидали ее на пол — так ведь веселее. Оставила дочь ночью в кроватке, вставала к ней каждый час. Психанула, вернулась к тому с чего начала… сегодня звонила в эту компанию. Девушка меня успокоила, посоветовала не распыляться и начать с более четкого режима и подходящих для сна условий. Чем я и занялась. Четко по рекомендованому графику: если проснулись 7:30, то первый сон в 9, второй в 13-14, уход на ночной в 19. Так и сделала. И дочь сегодня не визжала, а честно пыталась уснуть сама. Ну да, сначала повисела на груди, это ее успокаивает, зато потом поворочалась и уснула. Вот под впечатлением от такого поворота событий я пост и накатала. Рекламой я занимаюсь… конечно рекламой! У меня ребенок первый раз сам уснул! Без тряски и не от полного бессилия.
А держатся мне зачем?)))убили прям)))
Такой фигней маялись.
Почему вам должна какая то девка, рассказывать режим сна.Нужно самой до этого догадываться
Спокойной ночи, Мария. А когда в следующий раз будете прыгать на фитболе, вспомните количество откликов по этим моим постом — скольким еще мамочкам нужно, чтобы какая-то девка рассказывала и советовала, вот что ж они сами-то не догадываются?
Когда буду прыгать на фитболе, обязательно подумаю об этом)
Да и мне приятно что вы интересуетесь моими постами)))
К слову про фитбол: был момент, когда надо было уложить дочь спать, а фитбола под рукой не оказалось. Я упрыгалась конечно, но укачала на руках. Потом стала специально мяч убирать, качала просто на руках, легче от этой замены не стало. Теперь хочу научить самостоятельно засыпать, укачивания сами уйдут.
☺ да, поинтересовалась. С ерзанием при любой попытке положить после укачивания и с просыпаниями каждые два часа — у нас в целом также, до сих пор. Иногда бывают исключения. Но мы на гв. Похоже от питания не зависит.
Напишите сайт, пожалуйста)