Привет, девочки!
Я тут подумала… в марафоне я рассуждаю о том, как стать успешной, уверенной женщиной, нравится самой себе, выполнять поставленные цели… И это все здорово, только мне самой ещё учиться и учиться этому. Я не особо уверенный в себе человек, более того, в зеркале замечаю очень много недостатков. И получается как-то нечестно — надо мне сначала чего-то достичь, прежде чем об этом рассуждать.
Сейчас у меня есть конкретная цель — минус 8кг через два месяца (да, мне правда есть куда худеть, а фотографироваться умею так, чтобы казаться килограмм на 5 меньше🙃). И ещё одна конкретная цель — растяжка на шпагат. Если обе цели будут достигнуты (а так или иначе это сделать придётся, иначе я буду громко кукарекать посреди торгового центра — шутник мой муж придумал), то+100 к уверенности себе прибавлю))))
Всех обнимаю!
я с тобой! мне надо -8 кг… давай делись как худееш!))) и еще мне надо научится любить себя настояшюю а не той что была знаеш после двоих детей фигура не та( мышцы капец просто… На животе нет мышц(
Присоединяйся))))
У меня 2-3 раза в неделю спорт. Насчёт еды — я с коктейлями дружу (функциональное питание), на этой неделе было почти всё по графику (у нас есть программы специальные), в итоге -2,4кг)))
Ух ты прикольная цель у тебя на спор!)) стимул есть)) прям тоже захотелось схуднуть кг на 5)) а то расслабилась. и шпагат… с детства не садилась на него… Может попробовать?! Вот даже такой твой пост вдохновил на действия)) а можешь рассказать как худеть планируешь?( ПП и спорт?)
)))) Вот и я с детства на шпагат хочу сесть)))
Я тебе сейчас напишу
полуууучится! У тебя обязательно все полууууучится!"))💗
😘 Спасибо, дорогая!!!!!
Удачи)) А на счет марафона не совсем правильно, скорее всего твои записи кого-то мотивируют меняться)
Я пока решила так.
В последнее время ещё народу стало как будто меньше здесь бывать...
После обновления многие ушли и заходить не хочется((
Удачи и ждем возвращения марафона.
Ты очень самокритична. В любом случае, удачи!
Удачи, Женечка. У тебя все получится
удачи
Удачки тебе в поставленных целях и наискорейшего достижения их🌹