Девочки посоветуйте средство от бессоницы… глицын не помогает с пустырником. Мои спать ложатся а я до 2-3 ночи не могу уснуть. То музыку слушаю, то шторы делаю в виде бумаги лепестки на ните то щас например пол первого ночи а я пиццу делаю…
Бессоница.
Комментарии
Актуальные посты
Меня в своё время спасал только Мелаксен) Волшебное средство!
После возвращения из Штатов не спала 56 часов, просто не могла. Пару дней пропила его и всё, режим восстановился.
Спасибо. Прсмотрю в аптеке, не факт что у нас есть такое...
Вот такая валериана или же такие, но название "вечерние"??????
Не помогает… уже пробовала. Месяц пила.
У меня от переутомления вообще сон пропадает, последнюю неделю вообще по пару часов сплю и ещё куча дел свалилось ((( давным давно оно мне помогало, сегодня как раз начала пить, завтра расскажу, подействовало ли))) будьте аккуратны с химич. снотворными, всякое бывает и галлюцинации тоже) лучше коньяку перед сном?
Да блин… муж тоже так говорит… но я вообще не пью… даже на праздниках… я воспитываю ребенка одна практически, муж бывает на работе ночует. Я взялась за свою дочь с рождения, что воспитаю хорошую девочку и без поднятия руки и голоса… охота конечно иногда сорваться когда вещи мои тосеает из шкафа, но пересиливаю себя и успокаиваюсь… сама педагог. Иду работать в дет сад.
Ну что сказать, таки вырубили меня две таблеточки))) в два часа ночи сын поднял на кормление, с трудом встала покормила и опять отруба до следующего кормления)))
Ну спасибо. Буду в аптеке, куплю.
Донормил пью, когда нужно вовремя вырубиться.
Хорошо помогает?
Отлично вырубает). Но, пить нужно за 9 часов до сна, чтобы не клевать потом.
у меня хроническая бессонница.Но стала засыпать более менее.Скачала приложение Яндекс радио.там просто много разделов удобных.Ставлю спокойную музыку.Ложусь и слушаю.На песне 4-5 вырубаюсь.Еще когда то аудиокниги помогали. ООО еще есть не знаю как правильно называется, тоже мужчина говорит, вы слушаете и вырубаетесь.Мол расслабьте руки, ноги и бла бла.
)))) спасибо
Это снатворное или успокоительное?
Спасибочки. Преобрету.