Итак, потихоньку набрались желающие худеть, если кто еще хочет-велком. С некоторыми мы создали группу в вк и болталку… трындим сидим там, желаете присоединится-добавляйтесь, указав, что вы с бебика- ))А некоторые решили худеть со мной только тут=) Ну да мне же лучше, что отчитываться и там и тут… больше вижу эти страшные цифры, фото-больше желания все исправить. Завтра первый день.А сегодня я сфоталась, сделала замеры.
Обхват руки -ОР-30см
Обхват груди -ОГ-105см
Обхват под грудью -ОпГ-92см
Обхват талии -ОТ-94см
Обхват живота -ОЖ-110см
Обхват бедер- ОБ-106см
Обхват ноги-ОН-58см
Обхват икр -ОИ-41см
Подружки, видевшие мои фото в одежде не поверят своим глазам… в одежде я реально стройнее, она удачно скрывает всё..
А вот мой страшный расстянутый жирный пуз, конечно, он ещё и сам исчезнет, как никак всего 2 недели после родов, но я то понимаю, что весь он не пропадет сам. Эх, нелегко нам даются детки...
Расслабленное состояние\втянутый животик\растяжки
Рост 164см, Вес-
Ну, вот что-то такое же я бы хотела видеть от тех кто решил худеть со мной за компанию.Мне писали,«я стесняюсь выкладывать фото и т.д....» Девоньки, ну разве может быть хуже чем это?))Думаю нет=)Так что не стесняемся и активно принимаем участие. Вместе, поддерживая друг друга мы достигнем нашей цели-похудеем, подтянем фигуру и все будет отлично=) Завтра создаю пост с начальными данными, те посты уже будут закрытыми, только для подруг, туда я продублирую свои параметры и жду ваши=))Всем добра!
A как вас найти в вк
я тебе в вк кинула дружбу)
Приветик, я тоже хочу с вами это моя больная тема, нам 3,5 месяца а я все некак и неуменьшаюсь на диетах сидеть невыдерживаю живот капец какой мой рост 170 вес оо ужас 87 как начать ума неприложу, немогу смотреть на это безобразие в зеркало
у меня тоже растяжки по бокам, очень переживала по этому поводу, но они через год после родов полностью посветлели, сейчас их толком и не видно))) молодец, что хочешь похудеть)))главное, не сдаваться и идти к своей цели))все получится)))
сегодня отчитаюсь чуть позже
Удачи тебе и все, кто с тобой решился на этот шаг)) Очень поддерживаю Вас всех))
Мне тебя жаль!!! Удачи тебе большой!!! Хочу чтоб через месяц выкладывала фотки и чтоб живота небыло!!! Но он еще уйдет, тыж недавно родила!!! Удачки....
Завтра день Х… 5 минут позора… А через месяц уже будет результат☺
Я очень буду стараться!!!
Я присоединюсь после родов?