Девочки через сколько после родов пошли на фитнес и на какой? Я с первым пошла в 3 мес на тренажеры при гв. А сейчас вот ходила на фитнес типа фитбол тайбо степ пилатес табата и хочу узнать при гв на эти виды фитнеса когда можно идти??
Фитнес после родов
Комментарии
Актуальные посты
Через 5 месяцев на плаванье и аквааэробику. Ходила бы и на "сушу" заниматься, но проблемы с шеей и спиной.