Начала по долгу ворочиться перед сном:( до 14 недели вырубалась минут за 5… А сейчас часами:( + ко всему ночью много раз встаю и тоже не сразу засыпаю((( кто как справляется если есть такая же проблема?
Начала по долгу ворочиться перед сном:( до 14 недели вырубалась минут за 5… А сейчас часами:( + ко всему ночью много раз встаю и тоже не сразу засыпаю((( кто как справляется если есть такая же проблема?
А, вспомнила! Врач еще советовала на ночь пустырник в пакетиках заваривать и пить, валерианку не так уж желательно
С самого первого дня, когда узнала о беоеменности, плохо сплю. То пить, то в туалет, то просто не спится, то есть хочу. Сегодня каждый час вставала. Я работаю, много всего делаю, устаю как собака, и все равно плохо сплю.
В первую беременность спала как суслик, в любое время дня и ночи.
То ли ещё будет… сон пипец...
Валерьянку на ночь пила
Мне гулять перед сном на улице помогало пока можно было
Также было...