Мамочки кому удалось сбросить лишний вес поделитесь опытом что и как делали? лишние 15 кг((((
8 октября 2024 15:06
Девочки хочу похудеть, сильно набрала во время беременности, до весила 57 58, при росте 166кг, после родов 73, сейчас похудела до 65 кг, хочу весить так же 58 кг, больше ни как не могу скинуть, может посоветуете какие нибудь варианты опишите таблетки … Читать далее
11 октября 2024 22:52
Девочки, ну как перебороть тягу к всякой гадости, сладкому. После родов не могу скинуть лишние кг. Причём если сидишь на пп, нормально питаешься, не перекусываешь, то вес уходит и чувствуешь себя лучше. Но дала слабину и никак не могу войти на прежнее … Читать далее
12 января 2025 12:58
Девочки привет👋 Я так рада, что после родов мне удалось скинуть лишние кг. Понятно, что это и отеки ушли, и бессонные ночи забирают лишние калории. Но боюсь как бы после окончания ГВ не набралось все опять(( Понятное дело, нужен и фитнес и диета и т … Читать далее
16 января 2025 00:41
2 февраля 2025 15:31
В общем хочу взяться за себя, тк подразнесло меня немного😂 ну вообще проблем с были со здоровьем и гормонами. Сейчас незнаю. Раньше диеты и спорт ничего ровным счетом не давали. После родов решила,сейчас организм немного восстановится и можно приступать … Читать далее
Раньше некогда не сидела на диетах даже непредставляю че это такое сейчас нам 3 месяца)вот пора браться за себя! может подскажете диету несильно голодную)))
А что за система?
Интересно, надо почитать по минус 60, а вы на ней скидывали???
Поищу. Спасибо.
Завтра буду изучать. Благодарю.
Елена хороший пендаль мне непомешал бы)))познакомлюсь конечно!
Ответить: Олесяhttps://www.baby.ru/blogs/post/428924704-140439053/