Итог за лето на 6 кг похудела. А что я ела?
Да, было и мясо и курица, но хлеб ела со злаками — редко, в основном в первой половине дня, также было и с углеводами. Картошку ем, но ОООООчень редко!
Салат «Помидорно-луковый»
Обожаю его.
Лук заранее замачиваю, очищенный, конечно, в холодной воде, пока режу дольками помидоры он там лежит.
Затем его дольками режу — лук.
Кладу в мисочку лук, выжимаю в него лимон, если нет лимона, то чайную ложку уксуса с солью, растираю лук.
НУ а затем уже и помидоры.
Перемешиваю.
Вкусноооо.
Да, лук режу любой, какой есть, но предпочитаю красный или белый.
Всем прекрасного настроения!!!?
Спасибо за рецепт, надо попробовать))