Подвернула ногу

вчера сильно очень, успела на руку приземлиться, чтоб не упасть совсем. После этого еще и голова начала кружиться и знобить, как обычно бывает когда тошнит сильно, то в холод, то в жар, в общем не понятное состояние. Домой пришла белая как лист. Это от шока или боли так? За ночь думала пройдет, но когда встала, поняла что боль не проходит. Сейчас на работе сижу, при повороте ноги или ходьбе как будто хрящик какой-то хрустит, нога припухла немножко, хожу прихрамываю и нога ледяная. Вот думаю стоит в травму ехать или мне там у виска покрутят?