Мне 25 и я очкнь сутулая, порой так скрючусь что даже не замечаю этого, не красиво и не удобно, хочу узнать меняется ли осанка ?
14 августа 2016 14:00
Мне 25 и я очкнь сутулая, порой так скрючусь что даже не замечаю этого, не красиво и не удобно, хочу узнать меняется ли осанка ?
займитесь спиной.
одного мануальщика или остеопата мало. нужны свои накаченные мышцы спины.
идите на фитнес, на йогу, на танцы… займитесь физнагрузкой
и не верьте советам про корсеты. нужен свой. мышечный корсет.
Одевается и вы выравниваете спину.