Приветик всем!!! У меня сынуля ранняя пташка, в 8 мы уже бегаем, но через 2 часа мы ложимся спать, т.к не выспался, вот ещё 2-2,5 часа досыпаем! Потом в 16-17 он ещё спит, на ночь ложиться в 22-22:30 в основном, если вот днём не поспит, то 21:30! Так вот, он стал часто пропускать этот днем, естественно вечером он уже уставший, капризничает и ночью достаточно плохо спим! Вот как его уговорить утром по дольше поспать, раз он хочет перейти на сон один раз, чтобы он спал часика в 2 дня!?
6 апреля 2010 21:29
Наиболее частые жалобы и вопросы при беременности.Автор: Suzanne R Trupin, MD,
Профессор, отделение акушерства и гинекологии, Университет Иллинойса. Перевод на русский врач Меглей С.В.
Первый триместр.
Каковы первые симптомы беременности?
Чаще … Читать далее
6 марта 2023 16:10
24 августа 2023 23:40
У меня еще вопросик к моему предыдущему посту. Девочки отвечали что может кризис 3 лет, и про сад и про усталость. Я честно говоря склоняюсь к усталости и недосыпу, наш режим сна сейчас такой:
Просыпаемся в 7:00-7:30
Сон в саду с 12:30 до 15:30
Укладываемся … Читать далее
3 ноября 2023 13:26
29 февраля 2024 07:44
+2
Сижу на детской кровати с большой чашкой кофе. Не хочется садиться за стол, хочется быть к детям поближе. Они проводят большую часть дня в садике, я успеваю соскучиться.
Взрослая кровать у нас стоит впритык к детской, двойняшки расположились на ней, … Читать далее
Мы так приучались к одному сну. Понемногу отодвигала сон сразу на после обеда, отвлекала, гуляли это время, занимались активно хотя бы до 12. Сейчас может встать в 7 и лечь в час-два. Это с июня. Перешли недели за три..
Мы встаём в 7, потом в 12 или 13:00 спать, часа 2-3. И ночью в 21:00
Помурыж с 8 до 12… привыкнет потом)
моя в 9 встает, в 13:00 ложиться и спит один раз)
вечером постепенно сдвигайте время, раньше укладывайте. а утром оттягивайте время сна. дело не быстрое. сдвигать надо всего на 10-15 минут