Девочки как вес скинуть??? Никогда такой проблемы не было с весом, раньше всегда быстро скидывала его. После родов как встал на отметке 57, так и стоял, а утром взвесилась прибавка 700гр… Сегодня начинаю на тренировки ходить, боюсь ограничений в питании, вдруг молока меньше станет? Или не повлияет это?
28 октября 2017 14:52
Решила прошерстить свои полки и сделать список книг, которые действительно стоит прочитать. Некоторые книги были сразу по прочтении удалены из моей читалки, о чем сейчас жалею: не помню ни названий, ни авторов, чтобы рецензировать. Но в основном это … Читать далее
26 декабря 2024 12:34
Девочки, кто на ив помогите пожалуйста
Мы родились 3815 вес приличный, нам почти 3 месяца весим 8кг 61см , выдержка 3 часа есть 90.грамм в ночь уходит в 10 и спит до утра в 5 кушает и продолжает спать, мне может 4 часа выдерживать или я уже не знаю что … Читать далее
30 декабря 2024 05:52
Я уже сдамся и буду думать об отказе от ГВ. Сынок висит на груди успокоения ради, ночи напролёт. А у меня трещины, и не идет состояние на улучшение. Ротик маленький, глубоко заложить сосок не получается, с накладками не берёт... Я просто мучаюсь адскими … Читать далее
3 января 2025 20:29
Беременным и слабонервным не читать. Я предупредила!
Вот наконец-то я созрела описать свою историю третьих родов.
Беременность протекала довольно тяжело. От моих диагнозов в шутку я обменку сравнивала с томом *** и мира. Она была очень толстой, диагнозы … Читать далее
10 января 2025 14:52
Добрый день. Есть тут кто с рождения не кормил детей, ну или не смог?
Родила в 21 году, так получилось, что кормить не получилось, были проблемы и с прикладыванием ( просила помощи у персонала, никому и дела не было)и на нервах у меня что и было молоко … Читать далее
Асемочка, по поводу молока не волнуйся, я себе периодически устраиваю разгрузочные дни, то пока все нормально)
На молоко влияет только жидкость. А питательные вещества берутся из вашего организма. У самой все застрял на 56. Оч хочу избавиться от 3-4 кг
Может надо было подождать до прикорма? Я во время беременности набрала 18 кг, сейчас лишних 5 кг осталось. Делаю упражнения сама дома, бывает что даже с дочей на руках, присидаю и тд. Она мне заменяет гантели так сказать. ? Практически ем все, просто всего в меру. Побольше овощей и фруктов особенно, а воду постоянно. Вот так и худею потихоньку. Ограничение в еде, обязательно скажется на молоке, поэтому будте внимательной. А еще и на вашем организме, я по себе смотрю что все равно организм слабый, у меня нет нет слабость, темнеет перед глазами. На полноценные тренировки пойду только когда доче будет годик.
пока прикорм нем введете, никаких ограничений в еде не должно быть, кроме конечно мучного и сладкого. Замените поздний ужин кефиром.
не стаканом, а сколько хочется. весь вечер пью. От кефира молоко хорошо вырабатывается. За это можете не переживать
Не есть после 6 бред. Нельзя есть за три часа до сна
Даже не подскажу, у меня сам постепенно падает.
Подождала бы уже 2 месяца, там и прикорм