Дорогие девушки!
Я временно — около 7-9 дней буду отсутствовать. Прошу добавиться в друзья к .
В последующие 7-9 дней именно она будет моей помощницей. Отчеты по меню и спорту прошу писать ей. У меня временно только урывками будет интернет
вот тут отчитываемся:
всем спасибо за понимание! прошу не расслабляться — самое главное — после 18 часов не кушать!!!
Я буду по мере возможности заходить к вам и смотреть ))))
Куда писать отчет за 8 августа???
не открывает ту запись, пишет нет такой страницы, я тут отпишусь, ок?
З — кашка, варенье, бутик, цикорий с молоком, позже пара кусочков арбуза
О — гречка, омлет и салат (огурец, помидор, перец)
У — шашлык (не знаю, какой маринад, ходили в гости)
Отзанималась только что — Джил — 5 день
За вчера отпишусь сейчас, вчера не успела, вообще почти ночью занималась :)