Всем привет!
В первую беременность я вообще не соблюдали никаких диет и питалась как хотела. Врач меня не ругала никогда по этому поводу. Набрала 18,5 кг, после родов довольно быстро пришла в добеременный вес, при этом ни одной растяжечки — никаких дефектов с кожей не произошли.
Вторая беременность. Стараюсь контролировать все съеденное мной. Сначала был сильный токсикоз и я вообще не набирала, потом стала набирать, но по-малу. Теперь же, я питаюсь строго три приема пищи, а то и в жару два и набираю как бегемот. Я каждую порцию строго контролирую, сладкое сильно ограничиваю, ложусь спать часто в полуголодном состоянии и набираю.
Я не была у врача 42 дня и за этот период набрала 2,5 кг — врач ругала капец, что я скорее всего от холодильника не отхожу и не верит мне, что я себя в чем-то ограничиваю.
Сегодня встала на весы, опять откуда-то полкило прилипло. При этом, я работающий человек, причем с маленьким ребенком, априори нет времени на полежать и поваляться.
Я расстраиваюсь и не понимаю что делать. Посадить себя на творог с яблоками.
Но так хочется нормальной пищи, на завтрак каши, на обед супчик и на ужин макарон с сыром.
За всю беременность планировала набрать не более 12 кг., а уже набрала 7!
Как у вас с весом и какие советы можете дать?
тут дело не в том даже что много кушаете, меня тоже ругали, но я не за 42 дня 2.5 набирала, а за неделю стабильно, не нажиралась, ела нормально, но за беременность я набрала 40 кг. это всё гормоны, до планирования, сама беременность получилась только на гормонах, и нервы, а на нервах я пру как на дрожжах, а беременность у меня была ну оооочень нервная, врачи доводили мама не горюй и + отеки естественно, которые тоже нехилый вес прибавляют.
Кстати, в первую беременность было многоводие.
Оттеков особо не замечаю, если на работе только, тк сижу за компом по 8 часов, к концу дня. Воды коне может мало пью.
Единственное, возраст 32, не молодею и кожа на вторую беременность не известно как отреагирует, может мне в первую повезло и ничего не случилось.
А так знакомая коллега по работе, вместе работаем, тоже беременная, срок больше. Набирает в неделю по 500 гр и врач не ругает, говорит в норме. Ну вот пойми, у них формулы разные что ль)))
может у Вас отеки? они вес придают...
Я до сих пор еще хожу в обычной одежде, ношу джинсы свои добеременные с низкой посадкой, которые застегиваются под животом, бедра с ногами пока без изменений, не понравились, чего не скажешь о животе