Девочки,заметила,как выхожу на улицу,иду,и

Спасибо девочки))))

У меня тоже бок колит когда иду, как будто кросс пробежала. Врач сказала, что это норм, тянутся связки, места становится мало, поэтому только менять скорость ходьбы, часто останавливаться. Может и над дыханием поработать.

Это связки, бандаж или пояс мягкий спасает.

Тоже так было. Ходила медленно

Связки тянутся! не волнуйтесь

Связки. Мне магний и кальций прописывали.

Бандаж носите, я поняла что он нужен когда поняла что выпрямить спину тяжело