ни в первую беременность не пила, ни во вторую не пью.
Пожаловаться
Надежда
Давид
11 лет
Демид
10 лет
Октябрьский (Башкирия)
ни с 1 не пила, ни щяс не пью
Пожаловаться
Natasha
Самара
Я не пью, хотя дали в ЖК бесплатно упаковку витрум пренатал. Причина – да не вижу смысла:) я всегда очень полноценно питаюсь (при том, что я вегетарианка), к тому же эти витамины синтетические нифига не усваиваются в большинстве своем (есть исключения, например, фолиевая к-та лучше усваивается в таблетках, чем из продуктов).
Пожаловаться
Ая
а вот мне очень интересно было, вегетерианцы остаются ими во время Б? а как планируете рацион, чтобы хватало белков? расскажите, пожалуйста. у меня подружка – полный веган (ни рыбы, ни молока, ни яиц), вот о ней вообще не представляю, как она выносит здорового ребенка! а Вы только мясо не едите?
Пожаловаться
Natasha
Самара
Я не ем мясо, рыбу, яйца, но ем молочные продукты. Муж так же. Да и веганы тоже рожают:) Я рацион никак не меняла, питаюсь как и до Б. Но я и до Б не ела макароны с картошкой, а всегда старалась питаться разнообразно и полезно. Ем бобовые (нут, чечевицу, фасоль) 5-6 раз в неделю, разные крупы, творог, адыгейский сыр (кладу его и в супы, и в салаты, и в тушеные овощи, и в крупы, и просто кусочками жарю), иногда ламинарию (морскую капусту), не консервированную, а сушеную, ее размачиваешь, варишь, потом готовишь с ней (в ней тьма белка, аминокислот состав хороший), орехи (но не много). Гемоглобин 114, для беременности это норма. Я в ЖК не говорю, конечно, что вегетарианка, зачем врачей смущать. Через неделю второе УЗИ, посмотрим, как там малыш, выглядит ли на своё:)
Пожаловаться
Ая
А, ну если Вы едите молочные продукты, тогда думаю, всего малышу хватит! Удачи Вам и здоровья, все будет хорошо!
Пожаловаться
Татьяна Алимова
Дима
4 года
Москва
я ничего не пью, кроме витамина Е. врач говорит, что всего хватает.
Пожаловаться
мама2солнышек
МойВоздух
13 лет
я не пила, ну может месяц от силы и все
Пожаловаться
Яна-Яночка
Дмитрий-муж
43 года
Максим
12 лет
Москва
А по какой причине не пили?
Пожаловаться
мама2солнышек
МойВоздух
13 лет
меня рвало от них, сначала только от комплевит-мама, купили элевит, все было хорошо, а потом опять, как только выпью все обратно, не стала себя мучить
Я не ем мясо, рыбу, яйца, но ем молочные продукты. Муж так же. Да и веганы тоже рожают:) Я рацион никак не меняла, питаюсь как и до Б. Но я и до Б не ела макароны с картошкой, а всегда старалась питаться разнообразно и полезно. Ем бобовые (нут, чечевицу, фасоль) 5-6 раз в неделю, разные крупы, творог, адыгейский сыр (кладу его и в супы, и в салаты, и в тушеные овощи, и в крупы, и просто кусочками жарю), иногда ламинарию (морскую капусту), не консервированную, а сушеную, ее размачиваешь, варишь, потом готовишь с ней (в ней тьма белка, аминокислот состав хороший), орехи (но не много). Гемоглобин 114, для беременности это норма. Я в ЖК не говорю, конечно, что вегетарианка, зачем врачей смущать. Через неделю второе УЗИ, посмотрим, как там малыш, выглядит ли на своё:)