Четвёртый день Атаки… просто пролетел))))

Даже не заметила как день закончился… Ничего особенного, правда к вечеру сильно разболелась голова, но думаю это не связано с диетой… Ничего особенного не готовила(доедала вчерашний суп) Завтра попробую какую нибудь вкусняшку спечь))) На данный момент вес: АААААААААА 81,5 Что за ерунда, в обед только 80,2 было


♥Мамуля♥Юля♥
016560

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Gardenia
Юлечка, нам сладкоежка все-таки можно и на диете сладкое, вконтакте столько рецептов на эту тему, что прямо меня это радует.А то ведь уе манй без слдакого депрессии начинаются.
Пожаловаться
Sveta
был 72 сейчас 70-69.8 когда увидела цифру 6 на весах очень обрадовалась. не знаю как вы а я кушаю мясо, курицу, рыбу все запекаю в духовке или на гриле
Пожаловаться
♥Мамуля♥Юля♥
Да я тоже всё такое ещё внутренности разные, я поняла, девочки подсказали, у меня первый день месячных, воды много в организме, сейчас чистка пройдёт, потом взвешаюсь
Пожаловаться
Sveta
я внутренности не люблю… лучше рыбки красной
Пожаловаться
Sveta
у меня тоже 4-й день закончился. -2 кило за эти дни. настрой позитивный
Пожаловаться
♥Мамуля♥Юля♥
А какой у вас вес… может я что то не так делаю?
Пожаловаться
Олеся

я на дюкане полтора месяца продержалась- 8 кг ушло))

сейчас опять лопаю  то хочу и в любых кол-вах ни грамма не прибавилоси))

кстати оч быстро привыкла к правельному питанию, только отмена сахара на заменитель мне уже приелась на 2-ю неделю и стала для меня ужасом.

сейчас опять планирую сесть)

 

 

молодец главное не терять настой и почаще эксперементировать))

Пожаловаться
Сара
ээээххх, а я завтра начинаю!!! как самочувствие вообще было во время атаки? хватало энергии и бодрости, так сказать?:)
Пожаловаться
♥Мамуля♥Юля♥
Да нормально, если голод возникает, жую всё что можно для этого этапа)))
Пожаловаться
★-Анна--милая--ДЮ-★
МОЛОДЕЦ! ну полкило за пол дня то плохо что ли..............
Пожаловаться
♥Мамуля♥Юля♥
Так я уже четвёртый день на диете, я так думаю вес должен падать, а не подниматься… или так и должно быть, я просто новичок?
Пожаловаться
★БеГуЩаЯпоГрАбЛяМ★
воду пили, она ж вес дает
Пожаловаться
♥Мамуля♥Юля♥
Ну да, так я вроде перед взвешиванием в туалет сходила ))))