Чем питаетесь ?

Мамочки, расскажите о своём рационе питания кто на ГВ. Боюсь лишнее поесть, что высыпет или болеть животик будет.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Любовь Владимировна

Все ела кроме шоколада и цитрусовых

Пожаловаться
Марина Цветаева

Первый месяц только вареная курица и сай с галетами...

Пожаловаться
Melomory

Вам главное что бы, аллергии не было! Добавляйте по одному новому продук у в день, желательно с утра и в течении дня наблюдайте за малышем.
Еще газики могут быть, у нас на баклажан и от жаренного животик болит

Пожаловаться
Любовь

Как сказала врач нельзя бобовые — горох, кукурузу, фасоль, бобы. Помидоры тоже нельзя. Дыню нельза до года, потому что у детей поджелудочная толи еще не развита толи не работает в полную силу, и нельзя газообразующие — капусту, свеклу, морковь и яблоки, от них газы и соответственно колики, хотя кто то говорит что яблоки можно есть без кожуры, но я не эксперементирую. Огурцы кстати можно. Рыбу нельзя сазана и буфалу, можно щуку. Стараться не есть жаренное и печеное, в основном вареное и пареное, эту диету стараться соблюдать до месяца, пока желудочек начинает работать… потом после месяца начинать пробовать всего по чуть чуть… сегодня с утра одно, в обед реакцию посмотрели, завтра с утра другое, реакцию увидили, и тд.

Пожаловаться
Наталья

Ела и ем во время беременности и по сей день все, кроме винограда и капусты в первые три месяца, чтобы избежать усиленного брожения (хотя не уверена, что это сильно влияет) и все хорошо и с животиком у ребенка и у меня )))

Пожаловаться
МамаДвухКнопок
Моей пока 9 дней от роду.я утром ем молочную кашу(молоко разбавляю), обед суп из цветной капусты на овощном бульоне полдник творог обезжиренный с бананом и йогурт без добавок.на ужин крупа какая-нибудь с овощами(кабачки и капуста цветная).Утром еще одну мармеладку Сушки без добавок. Со вторника мясо постное введу.
Пожаловаться
Валерия
МамаДвухКнопок 

Ну у вас хоть радость есть ) творог, йогурт, бананы. А я печеньку 1 песочную ем)

Пожаловаться
МамаДвухКнопок
Валерия 
У вас аллергия?
Пожаловаться
Anastasia

Ела абсолютно все

Пожаловаться
Карина Кравченко
Потихоньку начинайте кушать и все не так чтоб в один день и огурцы и помидоры и борщ
Пожаловаться
Галина
Так вы начните есть и узнайте, будет ли болеть живот и высыпет ли вообще.
Пожаловаться
Severanka
Все в меру